호박과 함께하는 쌀 죽은 완벽한 균형 잡힌 아침 식사 또는 저녁 식사는 시체에 도움이되며 기아를 효과적으로 만족시킵니다. 밝은 야채 펄프는 식욕을 자극하여 영양 맛을주는 입안에 음식을줍니다.
호박으로 떡을 만드는 법?
호박으로 찹쌀을 만드는 것은 간단한 과정이지만 조리법을 만드는 기법과 알맞은 질감을 얻기위한 비밀과 진미의 완벽한 맛을 모르는 것이 더 어려울 것입니다.
- 액체베이스로 우유, 물 또는 두 종류의 액체를 혼합하여 사용할 수 있습니다.
- 우유 나 물의 양은 호박의 맛, 양, 밥의 질, 접시의 원하는 최종 질감에 달려 있습니다.
- 쌀은 물 속에서 반복적으로 씻겨지고, 호박은 섬유로 벗겨지고 벗겨진다.
- 야채 살은 입방체로 자르고, 조각의 완전성이 중요하지 않으면 강판을 갈아서.
- 호박으로 만든 쌀 죽은 조리 과정에서 약간의 바닐라를 넣고 버터 한 조각을 제공하기 전에 특이한 향기를 얻습니다.
우유 - 조리법에 호박과 쌀 죽
매우 맛있고 영양가가 높은 것은 쌀에 호박을 얹은 죽입니다. 원하는 경우 호박의 양을 늘릴 수 있습니다 야채의 juiciness을 고려하고 조금 적은 물을 추가합니다. 바닐린 대신에 바닐라 설탕을 사용하여 요리의 마지막 단계에서 음식을 제공합니다.
성분 :
- 쌀 - 200g;
- 호박 - 220g;
- 우유 - 2 컵;
- 물 - 1 잔;
- 설탕 - 20-50 g;
- 바닐린 - 핀치;
- 기름, 소금.
준비
- 물이 맑아 질 때까지 밥 크룹으로 철저히 헹구십시오.
- 수분을 흡수하기 전에 많은 끓는 물을 붓고 상쾌하게하십시오.
- 강판에 끓는 우유를 넣거나 큐브로 자르거나 강판을 뿌린 호박.
- 핀치에 냄비에 소금과 바닐린을 던지십시오. 내용물을 달아서 약 15 분 동안 부드러워 질 때까지 온화한 끓음으로 요리하십시오.
- 호박으로 우유 죽을 15 분 정도 뚜껑 아래에 주입해야합니다.
물에 호박과 쌀 죽
우유가없는 호박을 사용한 쌀 죽은 칼로리가 줄어들어식이 요법으로 쓰이기도하고, 이유식이나 유제품을 사용하지 않는 사람들의 메뉴에 포함시키기에 적합합니다. 원하는 경우, 접시의 구성은 미리 씻은 말린 살구, 자두, 건포도 또는 견과로 보충 할 수 있습니다.
성분 :
- 쌀 - 200g;
- 호박 - 300 g;
- 물 - 3 컵;
- 설탕 - 50g;
- 바닐린, 소금.
준비
- 미리 씻은 밥통에 끓는 물을 부어 약간의 소금을 넣고 조용한 불에 약 10-15 분 동안 요리하십시오.
- 깨끗하고 호박 큐브를 잘라 쌀에 냄비에 보내, 바닐린과 알갱이 설탕의 맛을 추가 맛.
- 접시를 10-15 분 동안 준비하십시오.
- 호박 밥을 뚜껑 아래에 10 분 동안 주입 한 후, 접시에 흩어져 접시에 흩어집니다.
호박과 사과로 만든 쌀 죽
사과와 호박과 일상 생활 메뉴 쌀 죽의 다양 한. 온난화는 우유와 물에서 또는 두 가지 액체 성분의 혼합물을 임의의 비율로 사용하여 수행 할 수 있습니다. 필요한 액체의 양은 몇 센티미터 동안 용기의 내용물을 덮어야만합니다.
성분 :
- 쌀 - 200g;
- 호박 - 300 g;
- 사과 - 300g;
- 물 - 150 ml;
- 우유 - 2 컵;
- 설탕 - 100g;
- 식물성 기름 또는 크림 - 80 g;
- 소금.
준비
- 가열 된 가마솥이나 두꺼운 바닥이있는 스튜 냄비에 기름과 잘게 잘린 호박을 넣으십시오.
- 그런 다음 사과 덩어리와 씻은 밥을 깔아 라.
- 뜨거운 우유를 물과 섞은 다음 소금을 조금 더 넣어 설탕을 넣고 용기 내용물을 부어 넣습니다. 필요한 경우 물 또는 우유를 더 추가하십시오.
- 낮은 열에서 시리얼의 부드러움까지 요리를 공중제비.
- 사과와 쌀이 들어간 호박 죽을 요리하는 마지막 단계에서 불에서 꺼내어 뚜껑과 깔개로 덮고 10-15 분 동안 증발시킵니다.
호박과 건포도로 쌀 죽
맛있고 영양가있는 달콤한 쌀 죽은 다음과 같은 조리법으로 준비된 호박입니다. 이 경우, 접시에는 구덩이없이 세척되고 약간 쪄진 건포도가 보충됩니다. 아마도 준비된 진미의 원하는 구조를 얻으려면 끓이는 과정에 우유를 조금 더 추가해야 할 것입니다.
성분 :
- 쌀 croup - 0,5 잔;
- 호박 - 300 g;
- 우유와 물 - 1 잔;
- 설탕 - 20-50 g;
- 건포도 - 1 - 2 한줌;
- 오일, 바닐린, 소금.
준비
- 엉덩이를 끓는 물로 헹구고 소금을 넣고 10 분 동안 요리하십시오.
- 호박, 뜨거운 우유, 바닐린, 설탕을 넣으십시오.
- 곡물과 호박의 부드러움이 약 15 분이 될 때까지 준비된 건포도를 던지고 조용한 종기와 함께 요리하십시오.
- 유효 할 때, 버터로 맛을 낸 호박을 가진 맛있는 밥.
호박이 담긴 밀레 죽
가장 균형 잡힌 맛과 특히 영양가 있는 쌀과 기장의 호박 죽입니다 . 접시는 설탕으로 전통적으로 달게 될 수 있고 식사를 더욱 유용하고 맛있는 향기로운 꽃가루를 제공 할 때 접시에 맛을 더할 수 있습니다. 열처리 후, 음식이 들어있는 용기를 감싸서 내용물을 15-20 분 동안 주입해야합니다.
성분 :
- 쌀과 기장 - 각각 0.5 컵;
- 호박 - 200g;
- 우유와 물 - 1,5-2 컵;
- 설탕 또는 꿀 - 취향에;
- 기름, 소금.
준비
- 물과 우유를 섞어 잘 씻은 쌀을 끓여주고 끓인다.
- 접시에 소금을 칠하고, 설탕을 넣고, 호박 조각을 얇게 썰고, 곡물과 야채의 부드러움에 갈아서 가끔 휘젓습니다.
- 준비가되면 기름을 넣고 뚜껑이 덮인 용기를 따뜻하게 싼 다음 포장하십시오.
냄비에 호박과 쌀 죽
오븐에있는 냄비에 호박으로 요리 한 밥은 놀라운 특징을 가지고 있습니다. 음식의 풍부한 맛과 놀라운 향을 스토브에서 전통적인 요리로 얻은 것과 비교할 수 없습니다. 이 경우 모든 실험에서 탁월한 효과가 있습니다. 말린 과일, 과일 조각 또는 기타 재료를 추가 할 수 있습니다.
성분 :
- 쌀 - 1 잔;
- 호박 - 250 g;
- 우유 - 450 ml;
- 설탕 - 취향에;
- 기름, 소금.
준비
- 큰 냄비 또는 두 인분에 씻은 쌀과 호박 큐브를 부으십시오.
- 우유를 끓여서 소금을 넣고 설탕을 넣고 냄비의 내용물을 섞는다.
- 수용량은 뚜껑으로 덮고 과자 굽는 판에 두었다.
- 호박을 넣은 쌀 죽은 오븐에서 180 분 동안 40 분 동안 조리합니다.
말린 호박을 얹은 쌀죽
다음에 조리법이 기술 될 호박 찹쌀 죽은 말린 채소가 첨가되어 준비됩니다. 요리는 신선한 채소 조각뿐만 아니라 덜 맛있고 똑같은 유용한 것으로 밝혀졌습니다. 호박과 건조 후에는 바꿀 수없는 모든 특성을 지니고 있으며 요리 작물을 비타민의 창고로 바꾸어 놓습니다.
성분 :
- 쌀 - 1 잔;
- 호박 건포도 - 2 개 한 줌;
- 우유 - 3-4 잔;
- 물 - 1 잔;
- 설탕 - 2 큰술. 숟가락 또는 맛에;
- 기름, 소금.
준비
- 씻은 쌀을 끓는 물에 부어 수분이 흡수 될 때까지 끓여줍니다.
- 뜨거운 우유, 말린 호박, 소금 및 설탕을 넣으십시오.
- 부드럽고 끓는 쌀이 될 때까지 저온에서 정기적으로 저어 주면서 요리합니다.
- 준비 시즌에 기름으로 죽을 즉시 봉사하십시오.
아기를위한 호박과 쌀 죽
더 오래된 아이들을 위해, 맛있은 비타민 접시를위한 어떤 조리법든지 적당하다. 그러나 아기를위한 호박을 넣은 밥은 다소 다르게 준비되어 있습니다. 그것은 거의 설탕과 소금을 첨가하지 않으며, 부족한 단맛은 귀중한 식물성 펄프에 의해 보상됩니다. 맛을 위해 모유 또는 분유가 추가됩니다.
성분 :
- 쌀 - 1.5 tbsp. 숟가락;
- 호박 - 80 g;
- 모유 또는 혼합물 - 1-3 st. 숟가락;
- 물 - 1 잔.
준비
- croup을 물로 헹구고 강판에 호박을 넣고 곡물과 야채가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
- 믹서기로 끓인 덩어리를 부수거나 체를 통해 갈아서 부순다.
- 우유 또는 유백색 혼합물로 원하는 질감으로 질량을 희석하십시오.
오븐에서 구운 호박에 밥 죽
매일 또는 축제 테이블에 멋진 추가는 전체 야채 과일로 오븐에서 구운 호박에 맛있는 쌀 죽 이 될 것입니다. 이 경우 라이스 크룹은 제대로 준비된 말린 과일, 잘게 잘린 사과 또는 선택한 다른 과일 조각으로 보충됩니다.
성분 :
- 쌀 - 2 컵;
- 호박 전체 - 2 kg;
- 우유 - 2 컵;
- 오일 - 50 g;
- 말린 과일 - 2 소수;
- 사과 - 2 개;
- 설탕 - 100g 또는 맛;
- 소금, 바닐라, 견과류.
준비
- 호박을 씻고 뚜껑 형태로 꼭대기를 잘라 육체로 씨를 긁어 라.
- 씻은 쌀과 얇게 썬 사과, 말린 과일, 설탕, 소금을 호박에 넣으십시오.
- 모두 우유로 채우고 기름을 넣으십시오.
- 호박을 뚜껑이있는 뚜껑으로 덮고 호일로 포장 한 다음 200도 오븐에서 60 ~ 80 분 동안 베이킹 시트를 올려 놓습니다.
멀티 바크에 호박이 든 우유 밥
멀티 버킷에 호박을 넣은 쌀 죽은 쉽고 간단하며 불필요한 걱정 없이 준비됩니다. 열처리 중에 우유가 용기에서 새어 나가는 것을 방지하기 위해 그릇 가장자리를 버터 또는 식물성 기름으로 윤활하십시오. 기름에 약간 튀김 호박을 얇게 썰면 특별한 맛이납니다.
성분 :
- 쌀 - 1 잔;
- 호박 - 300 g;
- 우유 - 3 잔;
- 오일 - 50 g;
- 설탕 - 50g 또는 맛;
- 소금, 바닐린.
준비
- 호박 펄프를 썰어 "베이킹"에서 15 분 동안 튀긴다.
- 씻은 크룹, 우유, 설탕, 바닐린 염을 첨가하십시오.
- 장치를 "밀크 죽"모드로 옮기고 그릇의 가장자리에 기름을 바른 다음 신호가 나올 때까지 접시를 준비하십시오.
- "따뜻한"에 15 분 동안 죽을 두십시오.
전자 레인지에 호박을 넣은 쌀 죽 - 조리법
특히 쌀로 전자 레인지에 호박 죽을 준비하는 것이 쉽고 빠릅니다. 조리법을 수행하려면 뚜껑이있는 전자 레인지 장치 용 특수 팬이 필요합니다. 접시는 laconically 만들거나 사과, 배, 살구 또는 복숭아의 향기로운 말린 과일, 장과 또는 정밀하게 잘게 잘린 조각의 구성에 추가 할 수있다.
성분 :
- 쌀 - 0.5 컵;
- 물 - 1 잔;
- 우유 - 250 ml;
- 호박 - 200g;
- 오일 - 30g;
- 설탕 - 취향에;
- 소금, 바닐라.
준비
- 호박 큐브와 섞인 쌀을 헹구고, 설탕, 바닐린과 소금을 넣고, 섞은 다음, 물을 부어서 질량이 혼합되기까지 시리얼의 부드러움까지 약 20 분 동안 뚜껑 아래에서 요리하십시오.
- 우유를 부어서 5 분간 더 요리하십시오.
- 기름으로 죽을 제공하십시오.