처음으로 사람들은 19 세기 초반에 분유를 시험했으며 그 산업 생산은 겨우 백 년 후에 설립되었습니다. 시간이 지남에 따라 장비가 변경되었지만 제조 원칙은 동일하게 유지됩니다. 표준화 된 우유는 저온 살균, 농축 및 증발됩니다. 모든 것이 단순한 것처럼 보이지만 실제로는 복잡하고 시간 소모적 인 프로세스입니다. 마른 우유, 아주 빨리, 넓은 응용 프로그램을 발견. 간편한 보관 및 사용으로이 제품은 신속하게 인기를 얻었습니다.
대체 제품 중 특별한 장소는 탈지 분유였다.
탈지 분유 조성
그러한 우유의 성분은 전체와 거의 다르지 않습니다. 차이는 단지 지방 함량의 낮은 비율입니다. 제품 100g은 지방 1g, 단백질 33.2g, 탄수화물 52.6g, 칼로리 함량 362kcal을 함유하고 있습니다.
건조 탈지 분유 성분의 영양소 양은 완전히 보존됩니다. 전체 우유에서와 마찬가지로 신체의 면역 기능과 보호 기능을 유지하는 데 필수적인 비타민 A는 무 지방 우유에 포함되어 있습니다. 비타민 C가 없으면 세포와 기관을 만들 수 없다. 에너지 생산에 중요한 비타민 PP 비타민 E - 가장 강력한 항산화 제 중 하나 인 비타민 A와 C는 유해한 환경 적 영향에 대한 신체의 저항을지지합니다. 비타민 B 그룹은 세포 대사에 중요한 역할을합니다. 비타민 D는 우리의 치아와 모발이 건강하다는 것을 보장하기 위해 필요합니다.
건조 탈지유의 조성에는 요오드, 구리, 철, 아연, 망간, 셀레늄, 몰리브덴, 코발트, 알루미늄, 크롬, 불소, 주석, 스트론튬 등의 매크로 요소 전체가 포함됩니다. 그리고 또한 microelements : 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 인, 유황.
탈지 분유 도포
가장 인기있는 것은 많은 다이어트에 사용되는 초과 중량으로 고생하는 사람들의 탈지 분유입니다. 이 제품은 많은 선수들의 매일 식단에 포함되어 있습니다. 저지방 우유는 높은 칼로리 함량을 가지고 있지만, 동시에 지방의 비율이 적습니다. 이러한 이유로, 탈지 분유는 보디 빌딩에서 널리 사용됩니다. 하루 2 ~ 3 인분 (1 인분 ~ 100g)의 탈지 분유를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
위에서 언급 한 마이크로 및 매크로 요소의 내용은 신체의 체액 균형을 정상화하고 근육에 의한 에너지 생성에 영향을 미치며 근육 조직과 신경 조직 간의 균형을 조절하여 심장 근육의 정상적인 작동을 보장합니다. 이러한 모든 특성은 보디 빌딩의 큰 물리적 하중에 필수적입니다.
마른 탈지유의 이득과 해악
마른 탈지 분유의 유용한 특성에 이미 많이 있습니다
천연 탈지 분유 대신에 탈지 분유를 사용하고 건강을 유지하십시오.