가장 눈에 띄는 운동 선수조차도 낙담과 파손에 잘 맞습니다. 훈련을 원하지 않으면, 아무것도 달성되지 않을 것으로 보이며, 일반적으로 할 수있는 일도없고, 스포츠의 세계는 어떻게 든 당신 없이는 할 것입니다. 결국, 자신을 강요하는 사람이 훈련을 할 수있는 그런 분위기에 빠지거나 실제로 아무 일도 일어나지 않거나 훈련을받지 않습니다. 그러나 패스가 길어질수록 반환하기가 더 어려워집니다. 인생의 리듬은 매우 빠르게 변할 수 있습니다. 그리고 잠시 후, 스포츠 없이도 살 수 있으며 심지어 어느 정도까지는 더 나은 삶을 누릴 수 있습니다.
그래서, 당신이 누구인지, 막달레나 노이 너 (Magdalena Neuner) 또는 휘트니스 센터 초보자, 때때로 스포츠 태도로 자신을 "살아야"할 필요가 있습니다. 이것은 스포츠에 관한 동기 부여 영화가 당신에게 제공 할 것입니다.
동기는 언제 필요합니까?
세력의 쇠퇴
위에서 썼 듯이 솔직히 개인 생활, 오락, 다른 취미를위한 시간을 빼앗지는 것이 아니라 성공을 가져 오는 모든 종류의 스포츠를 포기하고 싶습니다. 그럴 때, 당신은 위대한 운동에 대한 동기 부여 영화, 자신의 삶에 많은 어려움을 견뎌내 고 높이에 도달하기 위해 노력한 전문 운동 선수를보고, 가장 중요하게는 후회하지 말아야합니다.
지루함
아주 자주, 시뮬레이터에서 집에서 일하는 사람들은 권태 때문에 훈련을합니다. 생각해 보면 페달로 뒤틀리고 30 분 동안 달리면 참을 수없는 것처럼 보입니다. 스스로를 차지하는 것보다? 유용성과 즐거움을 결합하여 스포츠에 대해 가장 동기 부여가 뛰어난 영화를 직접 만들 수 있습니다. 갑갑증을 없앨 수있을뿐만 아니라 그 인상 속에서 전례없는 열정으로 "페달"을 시작할 것입니다.
"동맹국"이 필요하다.
아마도 당신은 누군가와 달리기를한다면, 훈련의 빈도는 당신이 하나를 돌리는 것보다 더 크다는 것을 눈치 챘을 것입니다. 자신과 합의가있을 때 - 오늘은 악천후이고 정말로 잠자고 싶다는 자신을 확신하는 것은 쉽습니다. 그리고 당신이 누군가와 동의 할 때, 달리기 기회는 훨씬 더 높습니다. 실생활에 의지 할 사람이 없다면 영화에서 동맹국을 찾으십시오.
영화의 주인공이 어제 자신을 극복하게하고 그녀가 극복 한 어려움이 당신보다 더 큰 경우에도 여전히 훈련을받습니다. 그러면 라이벌 정신이 당신과 합류 할 것이고 당신은 당신의 유리한 조건으로 수업을 건너 뛰는 것을 부끄러워 할 것입니다.
시각화
무언가를 계획 할 때 완성 된 결과를 제시하는 것이 매우 중요합니다. 한 달에 5kg의 체중 감량 을 결정했다고 가정 해 봅시다. 매일 매일 집에서 운동을하고 조깅을하러 가자. 모두는 여분 파운드없이 달에서 그 자신을 상상하는 충분한 상상을 가지고 있지 않다. 시네마의 세계가 당신을 도울 것입니다! 주인공이 과도한 체중을 제거하고 손을 떨어 뜨릴 때마다 그것을 지켜보기 위해 훈련해야하는 영화를 찾습니다.
대회, 공연 준비
성공적인 실적을 달성하는 데 필요한 핵심 요소는 신체 건강 및 비즈니스 지식에 달려 있습니다. 당신의 심리적 태도는 정확해야하며, 승리하고, 상류층이되며, 의심과 두려움이 없어야합니다. 그러한 상태를 달성하는 것은 쉬운 일이 아니므로 스포츠에 대한 동기 부여 영화 목록은 매우 유용 할 것입니다.
- 평화로운 전사 (2006, 독일, 미국)
- 록키 발보아 (2006, 미국)
- Warrior (2011, 미국)
- 알리 (2001, 미국)
- 바람의 전사 (2004, 한국)
- 포기하지 마라 (2008, 미국)
- 백만의 아기 (2004 년, 미국)
- Titans (2000, 미국) 기억하기
- 검투 사 (1992, 미국)
- 모든 것을 바꾼 남자 (2011, 미국)
- 허리케인 (1999, 미국)
- 영광의 광선 (2004 년, 미국)
- 극복 (2006, 미국)
- 킥복싱 (Kickboxer, 1989 년, 미국)
- Bagher Vance의 전설 (2000, 미국)