과식에서 정제

과식 의 문제는 로마 제국에서도 알려졌습니다. 우리가 알고 있듯이, 로마인들은 최고 수준의 쾌락 주의자였습니다. 그들은 음식을 즐겼고 열렬히했습니다. 위가 더 이상 세련된 음식에 적합하지 않을 때, 그들은 구토를 일으켰고, 그 후에 그들은 즐거움을 계속했습니다. 우리는 사람의 타락과 로마 제국의 몰락 사이의 관계에 대해 지금 이야기하지 않을 것입니다. 과식에 도움이되는 것에 대해서 이야기하십시오. 우리는 또한 약간의 쾌락 주의자이기 때문입니다.

응급 처치

테이블에 앉아있는 전형적인 행동의 변형은 다소 있습니다.

  1. 첫 번째 유형은 즉시 과식에서 약을 먹습니다. 그의 약점을 알기 때문에 항상 외투의 가장 외딴 곳에서 그와 함께 운반합니다.
  2. 두 번째 옵션은 뜨거운 차로 음식을 마시는 것입니다. 그런데이 방법은 우즈베키스탄, 터키, 아르메니아와 같은 국가에서 적용 할 수 있습니다. 지방 양고기는 점심으로 제공됩니다. 점심에는 양고기 지방이 빨리 식기에서 식기 때문에 뜨겁게 마셔야합니다. 그러나 우리 위도의 제품 (커틀릿이 달린 감자)을 사용하는 것은 최선의 선택이 아닙니다.
  3. 과식을위한 또 다른 러시아 약은 저녁 식사 후 한 시간 동안 누워있는 것입니다. 이것은 러시아 토지 소유자가 한 방법이며, 이것이 현대 러시아 사람이하는 방법입니다. 수평 위치에서, 아아, 위액이 식도를 침식하기 시작하고 가슴 앓이를 일으 킵니다.

우리가 뭘 드릴까요?

다음은 과식 후의 올바른 행동에 대한 알고리즘입니다.

  1. 식사를 마친 후에도 가장 무거운 배가 있더라도 거리로 나가서 30 분 이상 걷지 않아도됩니다. 30 분이 지나면 누우려는 욕망은 이미 잊혀지며 운동은 소화 속도를 높이는 데 도움이됩니다.
  2. 식사 후 40 분이 지난 후에 는 레몬 , 씹는 고수풀, 캐러 웨이 씨앗 또는 아니스로 물을 마실 수 있습니다.
  3. 과식 할 때 활성탄을 사용할 수 있습니다 - 그것은 굶주림과 무거움을 덜어줍니다.
  4. 또한 1 시간 이내에 적절한 약을 복용 할 수 있습니다. 과식하면 페스타 랄, 팬진 몰트, 메짐, 펜실톤, 통증이 없습니다.

다음과 같은 약들이 가장 많이 활동합니다 :

평균 활동 :

낮은 활동 :

과식을 극복하는 가장 좋은 방법은 다음 잔치 동안 더 현명해야합니다.