고대에는 사람들이 치커리 (chicory)를 사용하여 다양한 질병을 치료했습니다. 이 놀라운 약용 식물의 뿌리, 꽃과 잎은 치유력으로 여겨졌으며, 조상은 이뇨 작용과 보로 작용으로 강화, 진정 작용 등으로 사용했습니다.
오늘날, 차와 커피와 함께 엄청난 인기가 있으며 뿌리부터 식물의 가장 유용한 부분으로 만들어진 가용성 치커리를 사용합니다.
인스턴트 치코 리의 성분
치커리의 뿌리와 결과적으로 용해 가능한 치커리의 음료는 영양 성분의 많은 모음을 포함합니다 :
- 비타민 B1, B2, B3, C;
- 단백질 물질;
- 펙틴;
- 수지;
- 탄닌;
- 유기산;
- 미네랄;
- 이눌린 등.
가용성 치커리에 유용한 것은 무엇입니까?
과학자들이 수행 한 수많은 실험 덕분에 가용성 치커리의 이점과 해가 가벼워졌습니다. 따라서 연구 결과에 따르면 가용성 치커리의 이점은 다음과 같습니다.
- 그것은 신경계에 유익한 효과가 있습니다. 치커리를 마시면 기분 변화에 도움을 줄 수 있으며, 신경질적인 흥분으로 불면증을 완화 할 수 있습니다.
- 소화 시스템을 정상화하고 장내 미생물을 개선합니다. 치커리 (chicory)의 일부로 이눌린 (inulin)이 발견되며,이 물질은 해로운 미생물의 영향으로부터 보호하는 유익한 세균의 장의 급속한 성장을 촉진합니다. 치커리의 행동 덕분에, 당신은 굶주림, 트림, bloating 제거 수 있습니다. 그건 그렇고, 그것은 또한 벌레와 싸우기위한 훌륭한 도구입니다.
- 체중 감량 과정에 도움이 될 수 있습니다. 용해성 치커리에서 마시는 것은 신진 대사를 정상화하고 슬래그를 제거하며 지방의 흡수를 늦추므로 치코 리의 체중 감량에 관심이있는 사람들은 도움이된다고 대답 할 수 있습니다.
- 당뇨병 환자에게 유용합니다. 치커리 성분으로 구성된 물질은 혈당을 감소시킬 수 있습니다.
- 가용성 치커리는 우수한 이뇨제입니다. 이 속성으로 인해 부종을 없애고 독소와 독소의 몸을 정화 할 수 있습니다.
- 이 음료는 감기에 아주 유용합니다. 그것은 열을 줄이고 협심증과 다른 인후 질환을 돕습니다.
- choleretic 속성을 보유하고 있습니다. 치커리는 담즙의 정체를 방지하고 필요한 양으로 작용하여 음식의 소화를 개선하고 변비를 제거합니다.
- 커피를위한 완벽한 대체품. 아침에는 치커리 한 잔이 즐거움을주고 몸을 활력을주고 밤에는 열심히 일한 후에 진정되며 불면증을 완화합니다. 치커리는 커피가 금기 인 사람들이 사용하는 것이 좋습니다.
- 그것은 주목할만한 항균제입니다. 수용성 치커리는 구강 점막에서 유해 박테리아를 죽일 수있어 잇몸 질환 등의 발생을 예방합니다.
- 이 음료는 섬세한 위치에있는 여성에게도 유용합니다. 그것은 심장의 기능을 향상시키고, 변비를 제거하고, 독소를 제거하고, 가슴 앓이를 없애줍니다.
- 치커리는 신장, 비장, 간 질환의 치료에 좋은 조수입니다. 그것은 식욕을 향상시키고, 혈관 확장을 촉진 시키며, 심장 근육을 강화시키고 인간의 면역 체계를 향상시킵니다.
용해 가능한 치커리는 어떤 해가됩니까?
용해성 분말 치커리에는 많은 금기 사항이 있으므로 다음과 같은 경우에는이 음료를 사용하지 않아야합니다.
- 기관지 천식;
- 정맥류;
- 치질;
- 혈관과 심장의 심각한 질병;
- 알레르기 성향;
- 급성 위장병;
- 개인적인 편협.