Pomelo는 감귤류 과일입니다. 그의 고국은 중국이다. 저기 그는 번영과 번영의 상징입니다. 이 이국적인 열매는 새해에도 서로를 준다. 오늘날 포멜로는 많은 나라에서 자라고 있으며 전 세계적으로 인기가 있습니다.
포멜로를 선택하는 방법과 그 유용한 속성은 무엇입니까?
어떤 사람들은 포멜로를 자몽 의 친척이라고 생각하지만, 사실이 아닙니다.이 과일은 완전히 다릅니다. 포멜로 나무는 높이가 10m, 때로는 높이가 15m에 이르며 둥근면이 있습니다. 열매는 둥글거나 배 모양이며 매우 두꺼운 피부로 덮여 있습니다. 태아의 지름은 약 30 센티미터입니다. 과일 안에는 종자가있는 세그먼트가 있습니다. Pomelo는 매우 수분이 많으며 달콤하고 신맛이 나는 펄프는 즐거운 향을냅니다. 집에서, 포멜로는 자라지 않습니다. 왜냐하면 정상적인 성장을 위해서는 나무가 많은 공간과 매우 높은 습도를 필요로하기 때문입니다.
포멜로 과일의 장점
비타민과 미네랄 덕분에 포멜로는 인체 건강에 매우 유익한 효과가 있습니다. 포멜로의 유용한 특성은 비타민 A, B 및 C뿐만 아니라 심장계를 지원하는 칼륨의 함량입니다. 그것은 암의 발달을 막는 역할을하는 리모 노이드 (limonoids)로 구성됩니다. 포멜로에 함유 된 에센셜 오일은 면역력을 강화시킵니다. 이 과일의 아스 코르 빈산은 몸이 바이러스와 감기를 예방하고 예방하는 데 매우 중요합니다. 체중 감량에있어 피멜로 (Pimelo)에 도움이되는 것은 무엇입니까? 그래서 이것은 단백질과 지방을 분해하는 특수 효소입니다. 또한,이 과일은 제품 100g 당 32kcal만을 포함하므로식이 요법에 자주 포함됩니다.
Pomelo는 심장 및 혈관 질환으로 고통받는 사람들에게 권장됩니다. 그는 혈압을 정상화시키는 속성이 있습니다.
여성을위한 포멜로의 유용성에 관해서는 종종 질문이 제기됩니다. 사실 포멜로는 펙틴, 엽산 및 베타 카로틴을 함유하고 있습니다. 이들은 임산부에게 단순히 필요한 물질입니다. 비타민 C의 함량이 높으면 임산부가 감기 예방에 도움이됩니다. 감기는 엄마와 아기 모두에게 위험합니다. 칼륨과 칼슘은 태아의 뼈를 형성합니다. Pomelo는 과체중을 일으키지 않지만, 반대로 여성의 신체에서 신진 대사를 정상화합니다.
포멜로의 효과와 피해는 개인의 편협함과 알레르기 반응에 달려 있습니다. 감귤류에 알레르기가 있고, 소비되면 포멜로를 버려야합니다. pomelo는 모든 감귤류 열매와 마찬가지로 알레르기 항원이기 때문에 1 년 동안 어린이에게 제공해서는 안됩니다. 1 년 후, 점차적으로 소량으로이 과일을 아기의 식단에 도입 할 수 있습니다.
올바른 포멜로를 선택하는 방법?
올바른 포멜로를 선택하는 것이 중요합니다. 그것의 껍질은 반짝 반짝 빛나고 부드럽고 약간 부드러워 야합니다. 과일은 즐겁고 강한 향이 있어야합니다. 정제하지 않으면 1 개월 동안 실온에서 보관할 수 있습니다. 여드름이 벗겨지면 며칠 동안 사용하는 것이 좋습니다.
신선한 형태로 포멜로를 먹고 껍질을 벗겨 내고 과일 내부의 필름을 벗겨냅니다. 그러나, 그것은 일부 샐러드의 성분이 될 수 있으며, 특히 포멜로는 해산물과 결합합니다. 그것에서, 당신은 또한 매운 소스를 준비 할 수 있습니다.
원시 형태로, pomelo는 청소가 매우 편리합니다. 자몽과는 달리, 그것은 상당히 쉽습니다. 두꺼운 피부를 약간 자르고 오렌지 처럼 닦으면 충분합니다. 포멜로의 소엽을 분리하는 필름 또한 쉽게 제거됩니다. 단 몇 분만에 즐거운 향기뿐만 아니라이 감귤류 과일의 잊을 수없는 맛을 즐길 수 있습니다.