식이 요법을하는 중이거나 체중 감량을 시도하고 각 칼로리를 계산하려고하는 상황을 상상해보십시오. 축하 행사 나 기억에 남는 이벤트가있을 것입니다. 와인을 간단히 마시지 않아도되며 의심의 여지가 없습니다. 어떻게해야합니까? 여러 종류의 와인에 얼마나 많은 칼로리가 있는지 알아 보겠습니다.
얼마나 많은 칼로리가 화이트 와인에 있습니까?
우리가 레드 와인과 화이트 와인의 종류를 비교한다면, 물론, 후자는 무게를 따르는 숙녀에게 가장 유익 할 것입니다. 평균적으로 칼로리 값은 와인 100g 당 64에서 66 칼로리입니다. 이 부피는 유리 반 정도입니다.
적포도주에 몇 칼로리가 있습니까?
적포도주는 "다음 친족"보다 약간 높은 칼로리 함량을 가지고 있습니다. 칼로리 함유량은 100 그램 당 68에서 76 칼로리입니다. 여기에있는 모든 것은 음료의 양조의 유형과 정도에 달려 있습니다.
드라이 와인에 몇 칼로리가 있습니까?
영양 학자들은 드라이 와인이 다이어트를하는 소녀들에게 가장 적합하다고 말합니다. 칼로리 함유량 은 제품 100g 당 60kcal에 불과합니다. 그것은 모든 알코올 음료 중 와인 중 한 지도자의 기록입니다.
얼마나 많은 칼로리가 짙은 포도주에 있습니까?
단맛이있는 와인은 여분 파운드의 존재로 고통받지 않는 숙녀에게는 더 적합합니다. 그 칼로리 내용은 모든 종류의 와인 중에서 가장 높고 와인 100g 당 85kcal입니다. 감미로운 포도주의 에너지 가치는 더 높습니다 - 100 kcal 이상 및 화이트 와인은 항상 빨간색보다 약간 적은 칼로리입니다. 따라서 사전에 이벤트에서 와인 카드를 계획하거나 적절한 음료를 선택할 수 있습니다.
또한 위의 와인 종류 중 적어도 하나의 유리를 사용하면 식욕 이 증가한다는 사실을 잊지 마십시오. 그래서이 술을 조금 마시고 평소보다 두 배나 세 배나 더 많이 먹을 수 있습니다.