향기로운 잎이있는 멜리사는 레몬 민트라고도합니다. 이 향신료는 수년간 약용 식물로 사용되었습니다.
멜리사 차는 많은 유용한 특성을 가지고 있으며 매우 쉽게 준비됩니다. 그것은 또한 매우 기분 좋은 향기를 가지고 있으며 꿀과 잘 어울립니다.
멜리사에는 많은 생물학적 활성 성분이 포함되어 있습니다 :
- 항 염증, 항산화 및 항 바이러스 성질을 갖는 페닐 프로 파노 노이드 (phenylpropanoids).
- 레몬 밤의 에센셜 오일의 주요 성분 인 모노 테르펜. 그들은 온난화, 방부제 및 진통 효과가 있습니다.
- 플라보노이드는 혈액 응고를 늦추고 모세 혈관의 취약성을 줄이며 적혈구의 탄력을 증가시킬 수 있습니다.
또한 melissa는 비타민 과 미네랄이 풍부합니다.
멜리사와 함께 차를 마셔야하는 이유는 많이 사용되기 때문에 여러 가지 이유가 있습니다. 그러나 또한 해로울 수도 있습니다.
melissa와 함께 차에 도움이되는 것은 무엇입니까?
melissa와 차는 많은 질병을 싸우는 우수한 도구입니다. 그것은 당신에게 치료 효과를 줄뿐만 아니라, 당신에게 훌륭한 맛의 특성을 즐길 수있는 기회를 제공합니다. melissa를 가진 차는 그것의 일에있는 심혼을 강화하고 중단을 멈출 수 있기 때문에 약용 재산이,있다. 이 차는 진정 효과가 있다는 것도 중요합니다.
melissa와 차의 해로움은 부드러운 spasmolytic 효과를 가질 수 있다는 것입니다. melissa를 가진 차가 혈압을 낮출 수 있기 때문에 약점과 현기증으로 위협 할 수있는 때 동맥혈 혈압을 가진 사람들에게이 차를 소모하지 않는 것이 낫다.
박하와 멜리사 차 사용
박하와 멜리사로 차를 만드는 것은 매일 매우 유용합니다.
이러한 차는 봄과 가을에 먹는 데 매우 유용합니다. 이는 차가운 것을 예방할 수 있고 비타민 A 와 완벽하게 맞서기 때문 입니다. 그러나 hypotenics와 약초에 알레르기 반응을 가진 사람들은 자주 melissa와 박하와 차를 사용할 수 없습니다.
그런 차를 준비하는 데 많은 시간이 걸리지 않습니다. 박하와 멜리사 두 갈래를 가지고 헹구고 잎을 없애야합니다. 5 ~ 7 분 동안 끓는 물 (0.5 리터의 물)을 부은 다음 꿀 2 큰 스푼을 넣으십시오. 완료!