Wushu는 번역에서 중국 무술을 의미합니다. 그것은 몇 세기 전에 중국에서 나타 났으며 오랫동안 모든 무술 중에서 가장 신비한 것으로 간주되었으며, 무술의 역사는 고대로 거슬러 올라갑니다. 고대부터 모든 Wushu 리셉션은 엄격한 기밀로 유지되었으며, 가족 성격을 띠며 대대로 전달되었습니다. 현재 Wushu 학교의 여러 가지 스타일과 방향이 있습니다. 그러나 모든 방향의 공통적 인 기본은 동시에 정신을 향상시키고 신체를 강화할 필요가 있다는 것입니다. 그리고 한마디로 Wushu의 기초가 사람이 법을 어 기지 않고 자연을 지배 할 수있는 철학이라면 말입니다.
초보자를위한 무술
현재, Wushu의 두 가지 주요 영역 - 스포츠와 전통이 있습니다. 스포츠 방향에는 몇 가지 제한이 있으며, 특히 팔꿈치와 무릎 스트라이크, 두개골 기저부, 척추 및 사타구니와 같은 방법은 금지되어 있습니다. 전통적인 (전투) 방향에서는 이러한 모든 기술이 허용됩니다. 스포츠 방향의 Wushu 수업은 건강에 매우 유용합니다. 그들은 손재주와 조율을 개발하고 곡예 기술을 심어줍니다. 그리고 결국 그들은 스포츠맨이 대회, 승리 및 상금에 참가하도록 유도하도록 요청받습니다.
전통적인 방향은 경쟁을 의미하지 않으며,이 방향의 기술은 신속하게 방어하고, 적을 무력화시키고 즉시 공격합니다. 현재 대회는 우슈와의 접촉으로 열리지 만 대부분인지와 표식입니다. 전통적 (전투) 무술의 주된 차이점은 선생으로부터 학생에게 한 번의 전투의 경험, 기술 및 전통을 직접 전달하는 것입니다.
글쎄, 당신의 목표가 우승 상금과 메달이 아니라 건강과 신체 훈련을 강화한다면, 우선 내구성과 힘을 개발하고, 자기 훈련과 심리적 안정을 향상시키는 데 도움이되는 초보자를위한 Wushu를위한 체조를하는 것이 합리적입니다.
여성용 무술
이 단일 전투에 종사 할 때 가장 중요한 것은 헐렁한 옷을 입는 것입니다. 이 무술의 마스터는 가장 자주 착용하고 가장 자주 거리에 나타나는 옷을 입어야한다고 말합니다. 그러나, 전체 훈련을 위해, Wushu위한 옷은 개별 표준 및 특수 패턴에 따라 주문해야합니다.
일반적으로 훈련을위한 의류는 날씨가 서로 다른 여러 세트로 구성되어 있습니다. 매일 훈련을 받으려면 코튼 티셔츠와 바지를 착용하십시오. 시원한 날씨의 실외 교육을 위해 레깅스는 바지와 특수 재킷 (doi) 위에 착용됩니다.
따라서 Wushu 강좌에는 다음이 필요합니다.
- 벨트, doi, t- 셔츠;
- 바지에 신축성있는 밴드가 달린 바지.
- 각반;
- 바지에 신축성이없는 바지.
의류는 주로면 100 % 또는면 95 %와 라이크라 5 %로 봉합됩니다. 라이크라 실이있는 원단은 탄력성이 뛰어납니다.
무술 인벤토리
Wushu 수업의 가장 긍정적 인 특징은 Wushu가 특별한 장비와 장비를 요구하지 않는다는 것입니다. 기본적으로 훈련을 위해 기둥, 세이버 또는
그래서 막대기는 사람의 성장에 막대기를 나타냅니다. 일반적으로 흰색 버드 나무로 만들어지며 거대한 초핑 힘을 가지고 있습니다.
세이버는 커팅 및 커팅 스트로크 용으로도 설계되었습니다. 모든 도검은 구부러진 모양을하고 점, 칼자루, 날 및 손잡이로 구성됩니다. 검 검술은 거대한 진폭과 충격력을 특징으로합니다.
칼은 짧고 얇은 무기입니다. 그 위엄은 그것이 매우 쉽고 다양한 기술 활동을 수행 할 수 있다는 것입니다.