좋아하는 드레스를 지퍼로 열지 못한다는 것을 깨닫게되면 무서울 수 있습니다. 그리고 아니요, 이것은 임신과 관련이 없지만 잘못된식이 요법과 앉아있는 생활 방식으로 만 관련됩니다. 이 "놀람"에 이전에 시도 된 규정식이 긍정적 인 결과를주지 않는다는 것이 추가되었습니다. 이 경우, 생강 , 레몬, 꿀의 식욕을 돋우는 조합을 시도해 볼 가치가 있으며, 체중 감량을위한 방법은 간단하게 바꾸어 놓을 수 없습니다.
생강, 레몬, 꿀의 유용한 특성
이런 기적의 음료를 만들기위한 조리법 인 거룩한 곳으로 가기 전에 신체에 얼마나 소중한 것인지 상기시켜주는 것은 위 제품의 조합입니다.
- 생강 . 첫째,이 향신료는 소화 효소의 활성을 증가시킬 수 있습니다. 둘째, 조기 노화로부터 신체를 보호하는 우수한 항산화 제입니다. 또한,이 뿌리에 포함 된 에센셜 오일은 헛배 부름을 감소시킵니다.
- 레몬 . 감기 나 바이러스 성 질환을 퇴치하는 데 도움이 될뿐만 아니라 손톱의 상태를 개선하여 취성을 없애줍니다. 이것에 우리는 레몬과 꿀의 듀엣이 소화 과정을 개선 시킨다는 것을 덧붙여 야합니다.
- 여보 . 이 단맛의 정기적 사용과 동시에 민간 요법으로 지방, 탄수화물 및 단백질 대사가 정상화 될 수 있습니다. 그것은 면역력을 증가시키고, 또한 피부 상태를 향상시킵니다.
생강, 레몬, 꿀 혼합 음료의 슬리밍 드링크
영양사들은이 혼합물이 매우 효과적이고 신속하다고 생각합니다. 사실 금기 사항이 있습니다. 따라서 소화 기관에 심각한 질병이 있으면 술을 마시기 전에 의사와상의해야합니다.
생강, 레몬 및 꿀의 뿌리부터 체중 감량을위한 요리법을보다 자세히 고려하십시오.
제법 # 1
성분 :
- 생강 뿌리 (약 5cm);
- 레몬 슬라이스;
- 마음껏 벌꿀.
준비
- 생강을 껍질에서 껍질을 벗기십시오. 나이프로 또는 믹서기로 갈아서십시오.
- 물이 끓기 시작할 때까지 저열로 죽을 삶아.
- 약 10 분 동안 그대로 두십시오.
- 찻 주전자에 부어 주스 또는 레몬 슬라이스뿐만 아니라 꿀을 첨가하십시오.
40 도가 넘는 온도에서 꿀은 치유력을 상실한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이것은 그것이 따뜻한 음료에 첨가되어야한다고 제안합니다.
레시피 # 2
성분 :
- 생강 분말 - 0.5 큰 스푼;
- 끓는 물 - 1 잔;
- 레몬 - ¼;
- 여보 - 0.5 스푼.
준비
생강 가루는 뜨거운 물 한 잔에 녹여야합니다. 받침 접시로 덮고 약 10-15 분 동안 끓이십시오. 식힌 물에 레몬 주스 와 꿀을 넣으십시오.
이 경우 작은 뉘앙스가 있습니다. 따라서 위장의 산성도가 증가하면 식사 중에 음료를 마셔야하고 유리 잔의 절반 만 섭취해야합니다. 산도가 떨어지는 경우 슬리밍 약 30 분 전에 식사를합니다.
맛을 맛보지 않으려는 사람들에게는 생강 팅크의 흥미로운 제조법이 있다고 가정 해 봅시다.
제법 3
성분 :
- 생강 가루 - 1,5-2 큰 스푼;
- 전체 레몬;
- 물 - 1,5-2l;
- 여보.
준비
- 생강의 강판 된 뿌리는 레몬 레몬과 섞여 있습니다. 마지막 성분이 껍질과 함께 뭉개진다는 것을 알아 두는 것이 중요합니다.
- 이 혼합물을 보온병 병에 넣고 물로 채 웁니다. 이 모든 것은 약 5 시간 동안 주장되어야합니다.
- 꿀은 사용 직전에 첨가됩니다.
이 경우, 한 잔의 양으로 식사 전에 음료 한잔을 마 십니다. 그것은 생강이 기아의 느낌을 줄인다는 것을 말할 가치가 있습니다. 이것은 싫어하는 킬로그램을 없애고 자하는 사람들에게 매우 중요합니다.