진짜 가을 요리이기 때문에, 사과와 호박의 캐서 롤은 굶주림을 완벽하게 따뜻하게하고 치료합니다. 두 가지 방법으로 사과로 캐서롤을 준비하는 방법에 관해서는 더 자세히 이야기하겠습니다.
호박 캐서롤을 요리하는 방법?
성분 :
- 호박 퓌레 - 50 g;
- 메이플 시럽 - 15 ml;
- 사과 - 120 g;
- 기장 시리얼 (삶은) - 170 g;
- 계피, 생강, 육두구 - 핀치;
- 견과류.
준비
오븐에서 180도까지 따뜻하게하는 동안 곰팡이에 윤활유를 바르고 남은 재료를 준비합니다. 우리는 작은 강판에 사과를 문질렀다. 예비 사과는 벗겨 냈다. 여분의 수분을 짜내고 호박 퓌레와 기장으로 모든 것을 결합하십시오. 감미료로서 메이플 시럽을 선택했으나 설탕이나 꿀의 시럽으로 대체 할 수 있습니다. 마지막 터치는 향신료입니다. 재료를 섞어서 곰팡이로 퍼뜨릴 수 있습니다. 오븐에 가기 전에 다진 견과류와 함께 맛있는 호박 캐서롤을 뿌리십시오. 우리는 180도에서 45 분 동안 요리합니다.
소시지 용 호박 캐서롤을 요리하는 경우, 조리법에서 향신료를 제외 할 수 있습니다.
사과에 맛있는 호박 캐서롤
성분 :
- 호박 -550 g;
- 육두구, 계피 - 핀치;
- 벌꿀 - 30g;
- 버터 - 15 g;
- 설탕 - 45 g;
- 식물성 기름 - 25 ml;
- 큰 사과 - 6 개;
- 생강 비스킷 ;
- 계 피 스틱.
준비
물로 호박을 잘라 육두구를 뿌린 다음 170도 (약 30 분)까지 부드럽게 굽습니다. 프라이팬에서 버터를 녹이고 계피와 설탕을 넣으십시오. 생성 된 시럽에서 자른 코어가있는 사과 반을 잘라 내고 15 분 동안 오븐에 넣습니다.
호박을 펌핑하고, 사과에 구멍을 채우고, 계피와 쿠키 부스러기를 뿌린 다음, 우리는 12 분 동안 간단한 호박 캐서롤을 준비합니다.