복합 비타민

현대 생활 리듬의 조건에서 부하가 저울에 오르고 단위 만 제대로 먹을 수있게되면 인체는 도움이 필요하고 복잡한 비타민은이 기능에 대처해야합니다. 그들은 필요한 모든 요소를 ​​적기에 제공합니다. 그러나 비타민을 삼키려는 것은 생각지도 않게 불가능합니다. 각 복합체는 자체 특성을 지니고 있으며, 리셉션이 시작되기 전에 어떤 복잡한 비타민이 가장 좋은 것인지 알아 내야합니다.

여성용 비타민

예를 들어, 40 세 미만의 여성의 경우 복잡한 비타민에는 충분한 양의 비타민 E, 엽산 및 B 비타민이 들어 있어야하며 45 세 이후의 여성은 충분한 비타민 D, 비타민 K 및 비타민 F를 섭취해야합니다. 이제 많은 제조업체 남녀의 유기체 요구의 차이를 고려할 때 여성과 남성을위한 다양한 비타민 복합체를 제공합니다. 자신에게 가장 좋은 복합 비타민을 선택하려면 먼저 각자의 필요가 개인이고 누군가가 심장 활동을 강화하기 위해 복잡한 것을 필요로하며 누군가가 회복 보조를 필요로하기 때문에 먼저 검사를 받아 의사와 상담해야합니다.

최고의 여성 비타민 복합체 :

선수용 비타민

스포츠에 종사하는 사람들은 근육 세포의 정상적인 성장과 보존에 기여할 운동 선수를위한 특별한 복합 비타민을 필요로합니다. 운동 선수를위한 최고의 복합 비타민은 비타민 C, 비타민 B6, B12, B2 및 B3, 비타민 D, 비타민 A 및 E를 함유하고 있습니다. 이들 물질의 결핍은 근육량의 감소뿐만 아니라 뼈의 얇아짐을 초래할 수 있습니다. 모든 신체 시스템의 붕괴.

선수용 비타민 물질 :

면역계 용 비타민

또 다른 유형의 비타민 - 모든 사람들, 특히 대도시에 살고 가장 건강한 삶의 방식이 아닌 사람들에 의해 소비되어야하는 면역을위한 복합 비타민 . 직장에서의 지속적인 과부하, 영양 실조 및 스트레스는 면역력을 감소 시키므로 사람이 바이러스 및 질병에 취약 해집니다.

면역 체계 용 비타민 물질 :

몸의 방어력을 강화하려면 면역을 위해 비타민을 마셔야합니다. 흔히 이러한 비타민을 항상 섭취해야하는 사람들이 있지만 연중 몇 차례 코스를 사용합니다. 귀하에게 맞는 치료법과 가장 적합한 복합 비타민이 무엇인지 알아 보려면 의사와 상담하십시오.