구운 사과와 같이 훌륭하고 쉽고 유용하며 일반적으로식이 요법을하는 디저트는 여전히 보일 필요가 있습니다. 밀가루는 사용하지 않지만 설탕 대신 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 저녁 식사 후에 안전하게 식사를하고 아이들에게 자신감을 줄 수 있습니다.
다변량의 코티지 치즈와 함께 구운 사과를 만들기위한 조리법
매우 유용하고 가볍고 맛있는 디저트. 이러한 사과는식이 요법을받는 사람들조차도 만족할 수 있습니다. 그 다음에는 설탕을 제외하는 것이 좋습니다.
성분 :
- 사과는 크다 - 5 개;
- 코티지 치즈 - 200 g;
- 건포도 - 30 g;
- 난황 - 1 개;
- 설탕 - 30g;
- 버터 - 20g;
- 바닐린.
준비
사과와 함께 꼬리 쪽에서 모자를 자르십시오. 얇은 칼로 우리는 씨를 가지고 중간을 청소합니다. 커티지 치즈는 집에 가져가는 것이 더 낫습니다. 더 유용 할뿐만 아니라 여전히 맛있습니다. 그는 곡물과 함께 남아있을 것입니다. 설탕, 바닐라 및 노른자와 코티지 치즈를 섞어 라. 또한 찐 후 말린 건포도를 넣으면 길을 따라 걸을 수 있습니다. 두부 충전 사과로 채우거나, 모자로 덮을 수 있습니다. 그렇지 않으면 커버 할 수 없습니다. 그런 다음 두부는 아름다운 지각이다. 호일로 멀티 박스 컵을 덮고, 우리는 그것에 버터 조각을 넣고, 사과를 놓고 30 분 동안 베이킹 모드로 베이킹합니다.
아이를위한 꿀과 멀티 박스에서 구운 사과
네 개의 사과 중에서 세 개의 서빙이 있습니다. 하나는 채우기 위해 갈 것입니다.
성분 :
- 사과 4 개 세트
- 벌꿀 - 30g;
- 오렌지 - ½;
- 버터;
준비
3 개의 사과에서 우리는 원래 통을 만듭니다. 뚜껑을 잘라 버리고 먹지 않는 센터 전체를 제거하십시오. 내부에는 구멍이 생겨 채워 넣습니다. 채우기 위해 사과 한 개를 피부에서 닦아 내고 육질을 강판에 문질러 둡니다. 오렌지는 작은 입방체로 자르고 과일은 꿀과 섞는다. 당신은 맛을 위해 오렌지에서 약간의 껍질을 부숴 버릴 수 있습니다, tk. 여기에서는 바닐라 나 계피를 사용하지 않습니다. 우리 배럴을 채우고 기름으로 미리 기름을 바른 멀티 바운드 그릇으로 옮깁니다. "Bake"모드에서 20 분 동안 요리합니다.
계피로 구운 사과를 요리하는 법?
이 조리법에 사과를 사려면 더 달콤하고 신맛이 좋습니다. 채우기는 꽤 달콤하기 때문에 완벽한 맛입니다. 글쎄요, 여전히 다양한 사과가 있다면, 채우는 데 약간의 레몬 주스를 사용하십시오.
성분 :
- 사과 6 개 세트
- 말린 살구 - 100 g;
- 견과류 - 100g;
- 설탕 갈색 - 50 g;
- 계피 - 맛.
준비
나는 항상 베이킹을 위해 블록을 준비하고, 모자를 자르고, 창자를 제거한다. 이 경우에만 더 많은 먹을 것을 얻기 위해 펄프를 조금 더 선택할 수도 있습니다. 채워주는 말린 살구, 견과류, 설탕이 섞이도 록 사과에서 육질을 잘라 육즙을 얻을 수 있습니다. 당연히 계피를 채우고 사과를 채우십시오. 20-30 분의 밀도에 따라 구워. 봉사 할 때 가루 설탕을 뿌릴 수 있습니다.