뇌졸중 후 환자를위한 체조는 회복 과정의 중요한 구성 요소입니다. 공격을받은 대부분의 사람들은 모터 활동이 약화 된 상태로 남아 있습니다. 전문가들은 혈액 순환과 신진 대사를 개선하는 데 도움이되는 특별한 운동을 개발했으며 조직의 혈액 정체도 줄였습니다. 이 모든 것이 조건을 개선하고 활동을 되돌릴 수있게합니다.
중요한 권장 사항
뇌졸중 후 회복 체조의 운동은 공격 후 3 일째에 이미 수행되어야합니다. 첫째, 훈련은 손과 발과 다른 신체 부위를 반죽하는 다른 사람의 도움을 받아 이루어져야합니다. 일반적으로 이것은 준비 기간입니다. 매일 매일 여러 번해볼만한 가치가 있습니다. 사람이 고통을 느끼지 않도록하는 것이 중요합니다.
병상 환자를위한 뇌졸중 후 체조
의사가 부하를 늘릴 수있는 권한을 부여한 후에는 다음 연습을 진행할 수 있습니다.
- 다른 방향으로보기 이동 및 원형 동작 만들기. 평균적인 템포로 모든 것을해야합니다. 먼저 눈을 뜨고, 눈을 감고 약 10 시간 정도 기다려야합니다. 그 후, 눈꺼풀이 부드럽게 치며 여러 번 깜박입니다.
- 뇌졸중 이후의 수동 체조에 대한 다음과 같은 연습은 앞의 한 지점을보고 머리를 오른쪽으로 돌린 다음 왼쪽으로 돌리는 것입니다. 양방향으로 6 바퀴 돌린다.
좌식 환자를위한 뇌졸중 후 치료 운동
이 경우 부하가 훨씬 더 커집니다. 그러한 연습의 복합체를 보완하십시오 :
- "반쯤 앉은 자세"에서 베개에 손을 얹고 손이 침대 가장자리에 달라 붙어 다리가 앞으로 펴집니다. 머리는 기울어 져 있고 약간 구부리고 흡입됩니다. 그들은 원래 위치로 돌아가서 다시 숨을 내 쉰다.
- 침대에 앉아, 손이 가장자리에 달라 붙고 다리가 앞으로 뻗는다. 왼발을 올린 다음 오른쪽 발을 짧은 거리만큼 올립니다. 각 다리에 4 번 운동하십시오.