도그 우드는 남부 지역, 코카서스 지방에서 흔히 볼 수 있으며 온화한 기후에서는 발생하지 않으므로 이국적인 종으로 인식됩니다. 가게에서 그것을 구입하면 수렴성 노트와 함께 즐겁고 감미롭고 신맛이 나는 말린 과일 의 형태가 될 수 있습니다. 그는 compotes 및 디저트의 기초로 기꺼이 구입하지만, 모두가 신체에 대한 층 층 나무의 이익과 해를 생각하지는 않습니다. 그러나 영양가는 그것을 아주 귀중한 음식 문화라고 생각합니다.
신체에 층 층 나무를 사용하십시오.
무엇보다도, 말채 나무의 이익과 피해를 결정하는 과일의 성분에 주목할 필요가 있습니다. 그것은 유용한 설탕을 포함하고 있습니다 - 과당과 포도당, 면역 및 심혈관 시스템에 유익한 효과를 가지고 세포에서 대사 과정을 최적화합니다. 또한 도그 우드에는 사과, 레몬, 호박 등 매우 가치있는 유기산이 많이 포함되어 있습니다. 그들은 혈액의 구성을 개선하고, 혈관의 벽을 탄력있게 만들고, 위장관의 상태를 조절합니다.
층층 나무의 장점은 펙틴과 천연 방부제뿐만 아니라 플라보노이드 및 산화 방지제의 특성을 지닌 다양한 화합물을 함유하고 있다는 것입니다. 심장병의 위험을 줄이고 노화 과정을 늦추는 데 도움이됩니다. 과일에는 많은 다른 비타민과 미량 원소가 있는데, 다른 시스템과 유기체 전체에 유익한 효과가 있습니다.
말채 나무에 해를 끼치다.
그러나 건강상의 이익과 말채 나무로부터의 해를 입을 수있는 것 외에도 그렇게 할 수 있습니다. 그것은 위액의 산도를 증가시킬 수 있으므로 위염과 위궤양을 가진 환자는 위약을 권장하지 않습니다. 그것은 또한 높은 섬유 함량으로 인해 변비를 일으킬 수 있습니다. 도그 나무는 자연스러운 활력소이므로 밤에는 금기이며 특히 신경 질환과 불면증을 앓고있는 사람들에게는 금기입니다.