Funchoza는 중국, 일본, 한국 및 동남아시아 다른 국가의 메뉴에서 널리 사용되며 전통적으로 사용되는 일종의 딱딱한 국수입니다. 종종 곰팡이는 쌀 국수라고 불리지 만, 이것은 그 성분과 일치하지 않습니다. 사실 콩과 카사바, 참마, 멍거, 감자, 고구마, 옥수수 등 다양한 종류의 전분이 포함되어 있기 때문에 이러한 유형의 아시아 국수는 쌀 제품과 크게 다릅니다.
전분 국수는 작물과 외관면에서 쌀과 다릅니다. 쌀 국수와 달리 fachoza는 준비 후에도 보존되는 유리 반투명 외관을가집니다. 곰팡이의 효과와 피해는 생화학 적 구성과 그 고유 한 특성에 기인합니다.
fucus의 장점
대변이 유용한 지 묻는 질문에 자신있게 대답 할 수 있습니다. 결국, 품질의 제품의 구성은 여러 가지 유형의 전분을 포함하며, 각각은 비타민 과 유기 물질이 풍부합니다. 곰팡이의 정확한 조성은 성분의 비율의 조합에 달려 있으며, 평균 100g의 국수는 다음을 포함합니다 :
- 비타민 B1, B2, B5, B6, B9, B12, E, PP;
- 미네랄 - 철, 망간, 아연, 구리, 셀레늄보다 작은 비율로 나트륨 (182mg), 인 (153mg), 칼륨 (30mg), 칼슘 (17mg), 마그네슘 (12mg)
- 식이 섬유 약 2g;
- 포화 및 불포화 지방산 - 각각 0.15 g 및 0.18 g.
가장 중요한 것은 대변의 유용성, 기성품 형태의 저 칼로리 함량 및 다양한 종류의 제품과의 식품 적합성입니다. 건조한 형태의 전분면은 320 kcal의 에너지 값을 가지며, 요리 중에는 물로 인해 부피가 크게 증가하고 칼로리 값은 85-90 kcal로 떨어집니다.
식이 요법을 한 푸딩 증
체중 감량을 원하고 몸무게를 추적하는 모든 사람들에게 곰팡이는 매우 유용한 제품입니다. 전분 국수는 고기, 생선 및 채소 요리 용 장식품으로 사용하거나 복잡한 샐러드의 재료로 사용할 수 있습니다. 이 제품을 바탕으로 다양한 요리를 준비 할 수 있으며 이미 조리 된 다양한 소스와 향신료를 추가 할 수 있습니다.
Funchoza는 체중 감량을 위해 매우 잘 어울리고 영구적으로 굶주림을 덜어줍니다. 국수와 다양한 제품의 조합을 통해 식단의 식단을 다양화할 수 있으며 풍부한 화학적 구성으로 인체에 필요한 요소를 제공합니다.