매우 자주, 많은 사람들이 굶주림에 대한 갈망을 갖기 때문에 체중 증가로 이어지는 고 칼로리 식품 을 자주 먹습니다. 다이어트 전문가와 다른 전문가들은 매일 2 리터의 액체를 마셔야한다고 주장합니다. 용융물을 선호하는 것이 가장 좋습니다. 이점은 오래 동안 입증되었습니다. 액체는 거의 모든 중요한 공정의 몸체에서의 흐름에 필요합니다.
해빙 된 물의 사용은 무엇입니까?
그러한 액체는 세포질과 비슷한 구조를 가지므로 생물체는 그것을 잘 인식합니다. 내부로 들어가면 녹은 물이 오래된 세포를 대신하여 대사율을 증가시킵니다. 덕분에 몸은 깨끗하게되고 젊어지게됩니다. 또한 용융수는 내부 에너지 잠재력이 커서 사람에게 힘과 에너지를줍니다.
체중 감량 과 전신에 용융 물을 사용하는 것은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 능력이 있다는 것입니다. 정기적 인 사용으로 액체는 뇌의 기능과 성능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 용융 물은 소화를 개선하여 과체중을 극복하는 데 도움이됩니다. 주요 식사 전에 액체를 흡수하면 위장이 채워 지므로 음식 섭취량을 줄이는 데 도움이됩니다. 해동 된 물을 규칙적으로 섭취하면 가장 만성적 인 부패 생성물의 몸을 정화 할 수 있습니다.
거의 모든 제품이 혜택을 가져올 수 있지만 신체에 해를 끼칠 수는 있지만 해동 된 물에는 적용되지 않습니다. 이 액체의 사용에는 금기 사항이 없습니다.
어떤 물을 사용할 수 있습니까?
해동 된 물을 최대한 활용하려면 적절한 액체를 선택해야합니다.
- 물은 가능한 한 깨끗해야하므로 꼭지에서 모집하는 것이 적합하지 않습니다. 필터를 사용하거나 물을 사십시오.
- 극단적 인 경우에는 대기 또는 끓인 물을 사용할 수 있지만 해동 된 물의 품질은 훨씬 낮습니다.
- 녹은 물을 준비하기 위해 눈을 이용하면 사람이 많이 거주하는 곳에서 멀리 떨어진 곳에서만 수집 할 수 있습니다.
요리하는 방법?
몸에 좋은 물만 녹인다면 제대로 조리해야합니다. 그러한 액체를 얻는 방법은 여러 가지가 있습니다.
- 플라스틱 용기에 담아 물을 부어 냉장고에 보냅니다. 액체가 고형화되면 용기를 꺼내어 해동 시키십시오. 많은 사람들은 그러한 용융물이 완전히 제거되지 않았다고 믿습니다.
- 보편적 인 방법. 물통을 가지고 냉장고에 보냅니다. 표면에 딱지가 생길 때 유해한 물질이있는 것으로 간주되므로 껍질이 제거되어야합니다. 냉동고에서 용기를 다시 교체하고 더 많은 액체가 동결 될 때까지 기다렸다가 나머지를 배출하십시오. 나머지 얼음은 순수한 해동 수를 줄 것입니다.
과학자들은 물이 훌륭한 정보 매체라는 것을 입증 했으므로 화제와 건강 등을 원하면서 이야기 할 수 있습니다.
사용 방법은?
준비된 용융물은 가열 할 수 없습니다. 모든 유용한 물질이 사라지기 때문에 요리에 사용하는 것은 쓸모가 없습니다. 용융 물 사용에 대한 일반적인 권장 사항 :
- 생의 형태로 액체를 마시고, 가장 유용한 온도는 약 10도입니다.
- 일일 기준은 적어도 4 큰술입니다.
- 해동 된 물 한 잔으로 아침을 시작하는 것이 좋습니다.
- 먹기 전에 체액을 더 잘 마셔야합니다.
몇 주 안에 용융물을 사용하면 첫 번째 결과를 알 수 있습니다.