많은 향기로운 향미신 중에는 커민을 포함하여 체중 감소에 적합한 조미료가 할당됩니다. 이 향신료는 검은 후추 다음으로 두 번째입니다. 커민은 아주 특정한 풍미와 맛을 가지고 있습니다. 그것은 널리 요리에 사용됩니다 : 제빵 요리 제품을 뿌리고, 요리에 사용 첫 번째와 두 번째.
커민의 유용한 특성
커민의 씨앗, 즉 그들은 조미료로 사용되며 여러 유용한 특성을 가지고 있습니다. 비타민 B, C, E, K 및 미네랄 (마그네슘, 칼슘, 철)으로 구성되어 있습니다.
- 커민의 튀긴 씨앗은 구취와 타액 분비에 사용됩니다.
- 커민은 이뇨 효과가 있으므로 비뇨 생식기 및 신장 치료에 사용할 수 있습니다.
- 이 조미료는 신경 흥분과 불면증에 진정제입니다.
- 신체의 커민과 소화 시스템을 개선합니다. 그는 설사를 예방하고 위장관의 효소 성분을 조절할 수 있습니다.
이러한 모든 독특한 특성 덕분에 회복과 체중 감소를 위해 커민을 사용하는 것이 좋습니다.
어떻게 캐러 웨이 씨앗을 체중 감량에 사용합니까?
그러나 체중 감량 수단으로 검은 커민을 사용하는 것이 좋습니다. 캐러 웨이 씨앗을 체중 감소에 사용하는 방법에 대해 말하면 가장 일반적인 방법 : 국물, 기름 또는
다음과 같이 체중 감소를위한 커민의 달임을 준비하고 마셔야합니다. 2 티 스푼으로 500ml의 물을 붓고 10 분 동안 수 욕조에서 요리하십시오. 1 시간에 100ml 씩 먹고 하루에 3 번 먹습니다.
쿠민 오일은 매장에서 무료로 판매됩니다. 빈 뱃속에 2 달 동안 식사를하기 전에 티스푼 30 분에 섭취해야합니다. 탄수화물을 포함한 모든 제품을 제외해야합니다.