글쎄, 체중 감량 결정은 받아 들여지고, 가정용 운동 용 자전거를 선택하는 것만 남아 있습니다. 그리고 그것을 올바르게하는 방법과 더 나은 것을 선택할 수있는 방법을 함께 이해할 수 있습니다.
집에서 운동 용 자전거를 선택하는 방법은 무엇입니까?
가정용 운동 자전거를 선택하는 방법을 고려할 때, 우리는 무엇을 찾아야할지 모르는 경우가 많으며, 시뮬레이터 모델을 검사하기 시작합니다. 시뮬레이터 모델은 실내 인테리어에 더 잘 어울립니다. 그러나 한편으로는 몇 가지 매개 변수가 있으며주의를 끌기 위해 최선의 옵션을 선택할 수 있습니다. 이들은 :
- 시뮬레이터의 시트를 장착하는 방법;
- 최대 사용자 무게;
- 컴퓨터 기능;
- 제동 시스템 시뮬레이터;
- 시뮬레이터의 인체 공학;
- 운동 자전거의 제조업체.
좌석 확보 방법에 의한 집 운동 자전거 선택
운동 용 자전거 좌석을 고정하기위한 수평 및 수직 옵션이있을 수 있습니다. 보통 피트니스는 좌석을 고정시키는 수직 방법으로 자전거를 선택합니다. 허리에 문제가있는 사람들을 위해 동일한 수평 운동 용 자전거가 필요합니다.
사용자의 최대 무게에 따라 집 운동 자전거를 선택하는 방법은 무엇입니까?
당신이 온 가족과 운동 용 자전거로 운동을 계획하고 있다면, 큰 체중의 동료가있는 구성원 중에서이 매개 변수에주의를 기울여야합니다. 모든 기계식 자전거는 최대 100kg까지 견딜 수 있으며 대부분의 자기 시뮬레이터는 동일한 무게 막대를 사용합니다. 일부 자기 및 전자기 모델은 최대 130kg의 무게를 가진 사용자를 위해 설계되었습니다.
컴퓨터 기능에 대한 운동 용 자전거의 선택
운동 자전거의 가장 간단한 컴퓨터는 속도, 시간, 거리 및 칼로리를 보여줍니다. 기계는 맥박에 대해 당신에게 이야기하기가 더 어렵습니다. 이 기능은 나이에 맞는 최대 심박수를 고려하여 적재 수준을 선택할 수 있기 때문에 중요합니다.
선택할 제동 장치가있는 운동 용 자전거?
운동 자전거를 제동하는 시스템에는 기계, 전자기 및 자력의 세 가지 유형이 있습니다.
- 기계식 제동 시스템을 갖춘 시뮬레이터는 가장 원시적 인 시스템이기 때문에 최저 가격 세그먼트에 속합니다. 이 시스템의 단점은 자전거 소음 수준이 증가하고 내마모성이 낮다는 점입니다. 흔히 그러한 시뮬레이터에는 최소한의 기능이 있습니다.
- 자기 제동 시스템은보다 질적이며 현대적인 것으로 간주됩니다. 운동 용 자전거에는 부하 변동 조정기가 있습니다. 또한, 그러한 시뮬레이터는 일반적으로 확장 된 기능 세트를 갖춘 컴퓨터를 갖추고 있습니다. 또한 자기 제동 시스템을 갖춘 시뮬레이터는보다 나은 디자인과보다 편안한 시트를 가지며 평균 가격 범주에 속합니다. 따라서이 유형의 시뮬레이터는 가정용으로 가장 많이 선택됩니다.
- 전자기 시스템을 사용하면 교육 프로그램을 설정할 수 있으며 스마트 컴퓨터는 프로그램에 따라 부하 수준을 변경합니다. 대부분의 경우 이러한 시뮬레이터는 재활 또는 치료 목적으로 사용됩니다.
인체 공학을위한 집 운동 용 자전거를 선택하는 방법은 무엇입니까?
시뮬레이터를 선택하는 데있어 중요한 요소는 사용 용이성입니다. 따라서 원하는 모델은 테스트를 거쳐야합니다. 앉아서 페달을 돌려서 어울리는 모습을보고,
선택할 운동 자전거는 무엇입니까?
우리 모두는 광고의 대상이되며 시뮬레이터를 선택하면 Ketler, Body Sculpture, HouseFit, Torneo 등과 같은 익숙한 브랜드의 이름을 즉시 찾습니다. 명성은 품질과 수리를 보장하고 고객의 리뷰를 쉽게 찾을 수 있습니다. 잘 알려지지 않은 제조사의 제품도 고품질 일 수 있지만 구매할 위험이있는 경우에만 해당 사실을 확인할 수 있습니다.