크랩 스틱 뿐만 아니라 샐러드를 기반으로 우리 주부들에게 인기가 있습니다. 그리고 이것은 우발적이지 않습니다. 요리는 간단하고 빠르며 좋은 결과가 보장됩니다. 그러나 당신은이 샐러드를 남용해서는 안됩니다. 시끄러운 이름에도 불구하고 막대기에는 게 고기 1 그램이 들어 있지 않습니다. 그리고 그들의 구성은 종종 구매자에게 수수께끼로 남아 있습니다. 따라서보다 유용한 신선한 채소에 적당량을 더하십시오.
각 엄마는 아이에게 양배추를 먹는 것이 얼마나 어려운지 알고 있지만 게 스틱과 옥수수 샐러드에서는 "만세"로 나아갈 것입니다. 또한 일년 내내 다양한 종류의 양배추 샐러드를 준비 할 수 있습니다.
양배추와 게 샐러드의 간단한 조리법
성분 :
- 크랩 스틱 - 200g;
- 통조림 옥수수 - 1 b.
- 계란 - 5 개;
- 흰 양배추 - 500g;
- 레몬 주스 - 1 tsp;
- 마요네즈 - 150 g;
- 양파 녹색 - 1 뭉치;
- 딜, 파슬리 - 1 묶음;
- 소금, 후추 검은 땅 - 맛.
준비
가는 얇게 자른 양배추, 소금을 뿌려 조금 위에 레몬 주스를 짜십시오. 양배추를 더 부드럽게 만들고 주스를 흘려 보냅니다. 통조림 옥수수를 넣고 소금물을 미리 배수시킨 다음 섞는다. 단단한 삶은 달걀과 게 막대기가 다져지고 샐러드에 추가됩니다. 가늘게 양파와 채소를 자르고 마요네즈로 샐러드를 끓이고 테이블에 낸다.
샐러드 "브로콜리 양배추와 게 스틱"
성분 :
- 브로콜리 (냉동) - 300g;
- 크랩 스틱 - 200g;
- 달콤한 불가리아어 후추 - 1 조각;
- 계란 4 개 세트
- 딜, 파슬리 - 1 묶음;
- 소금 - 맛.
연료 보급 :
- 천연 요구르트 - 1 / 2 테이블;
- 레몬 주스 - 1 일. 숟가락;
- 겨자 - 1/2 큰술. 숟가락.
준비
몇 분 동안 브로콜리 는 끓는 물에 끓여서 소다에서 버리고 물기를 없앱니다. 그리고 양배추가 식 으면 화서를 작은 조각으로 자릅니다. 입방체는 불가리아 고추, 단단한 계란 및 게 막대기를 자른다. 모든 성분, 소금, 후추를 맛에 섞어 라. 채우려면 요구르트를 겨자와 레몬 주스와 함께 넣고 샐러드에이 소스를 부어주세요.
북경 양배추와 게 샐러드
성분 :
- 베이징 양배추 - 1 개;
- 신선한 오이 - 2 개;
- 양파 레드 크림 - 1 개;
- 크랩 스틱 - 200g;
- 계란 2 개 세트
- 마요네즈 - 100 g;
- 소금, 후추 검은 땅 - 맛.
준비
중국인 배추를 신친다. 오이는 얇은 조각으로 자르고 양파는 반원형으로 자른다. 크랩 스틱과 하드 계란을 큰 큐브로 자릅니다. 우리는 모든 것을 섞어 소금과 후추로 맛을 낸 후 마요네즈로 채 웁니다.
배추와 게 샐러드
성분 :
- 배추 - 1 머리;
- 크랩 스틱 - 6 개;
- 토마토 - 3 개;
- 치즈 하드 - 100 g;
- 마요네즈 - 3 큰술. 숟가락;
- 소금 - 맛.
준비
우리는 코 찬을 씻어 버리고 잎을 갈가리 찢어 놓습니다. 크랩 스틱 스트립, 토마토 - 큐브로 잘라. 치즈는 큰 강판으로 문지른다. 야채는 게 막대기와 섞이고, 마요네즈로 맛을 낸 후 강판 치즈를 뿌린다. 서빙하기 전에 냉장고에서 30 분 동안 샐러드를 식히십시오.
크랩 샐러드 "수선화"와 해 케일
성분 :
- 양배추 바다 (통조림) - 250 g;
- 크랩 스틱 - 150 g;
- 계란 2 개 세트
- 치즈 하드 - 100 g;
- 옥수수 통조림 - 200g;
- 마늘 2 개;
- 사과 (녹색) - 1 개;
- 양파 녹색 - 1 개;
- 마요네즈 - 150 g
준비
바다 케일과 함께 우리는 염수를 배출하고, 필요하다면 추가로 소금물을 잘라냅니다. 사과 껍질에서,