Adyghe 치즈는 코카서스 지방에서 처음 나타 났으며, 여전히 코카서스 지방에서는 가장 인기있는 음식으로 여겨집니다. 이 제품은 염소, 양,하지만 더 자주 전체 우유로 만들어집니다. Adygei 치즈는 채소 및 다른 제품과 완벽하게 결합 된 야채 샐러드를위한 훌륭한 성분입니다.
아디 게 치즈 혜택
아디 게 치즈는 건강 유지에 이상적입니다. 모든 종류의 미네랄과 비타민으로 풍부 해졌습니다. 많은 유용한 효소가 장의 미생물을 개선하여 소화가 정상화됩니다.
이 치즈에 풍부하게 함유되어있는 칼슘은 손톱, 치아, 뼈를 강화시켜 모발의 상태를 개선시킵니다. 또한이 미네랄은 뼈가 복원되는 과정에 관여하므로 의사는 Adyghe 치즈 를 골절에 사용할 것을 권장합니다.
어린이, 임산부, 노인, 운동가에게는 매일 사용하는 것이 좋습니다. 치즈가 빨리 흡수되어 신체에 가장 중요한 물질이 채워지기 때문입니다.
식이 요법을하는 아디 게 치즈
아디 게 치즈 (Adyghe cheese)는 부드러운 종류의 치즈를 말하며식이 영양에 이상적입니다. 100g의 제품에는 다른 종류의 치즈보다 적은 250 칼로리가 있습니다. 전세계의 영양 학자들은 금식 일 에이 우유 같은 진미를 포함하도록 권고받습니다. 이렇게하려면 하루 동안 약 300g의 제품을 먹어야하며이 양을 3 ~ 4 회의 리셉션으로 나누어야합니다. 그런 식단과 치즈를 결합하면 과일이나 채소와 함께 먹을 수 있고, 녹차를 마시면 음료수를 먹을 수 있습니다. 당신은 쉽게 그러한 식단을 견딜 것이며, 당신의 몸은 완벽하게 정화 될 것입니다.
아디 게 치즈의 해로운
Adyghe 치즈의 유해성과 그 이점은 오랫동안 밝혀졌습니다.이 제품은 낙농 제품에 대한 개인적인 편협만으로는 금기입니다.