Goji는 중국과 티베트에서 자라는 열매입니다. 사실, 한약의 과다 유행 덕분에, 유럽의 과학자들은 인체에 미치는 영향을보다 광범위하게 조사하기로 결정했습니다. 중국인은 이것을하지 않았습니다 - 그들은 단지 건포도와 같이 구기자를 씹어 서 장거리 간 천상의 숫자를 늘 렸습니다.
우리는 구기 열매의 장점을 그들의 구성에 들어가는 것만으로 실현할 수 있습니다. 그리고 이것들은 필수 아미노산, 독특한 다당류, 비타민, 미네랄로 신체의 무게에 영향을 미치며 모든 작용의 약으로 작용합니다 :
- 면역 체계의 보호력의 활성화에 goji의 사용;
- 이 장과는 간을 청결하고 지우고, 몸에서 유해한 콜레스테롤을 제거한다;
- goji는 설탕의 수준을 낮추고, 당뇨병의 예방 측정으로 일한다;
- 그들의 성분에있는 goji 그리고 항산화 물질 덕분에, 시력은 회복되고 강화됩니다;
- 비타민, 뼈 및 관절의 전체 세트로 인해 강화, 근육의 음색이 상승;
- 구지 (Goji)는 수년 동안 성행위를 유지하면서 최음 제 역할을합니다.
유전학, 암 및 구기
암 및 유전병 퇴치를위한 구기 열매의 혜택을 언급하지 않는 것은 불가능합니다. 위에서 언급했듯이, goji는 항산화 물질을 포함하고 있습니다 - 그것은 비타민 과 프로 비타민입니다. 그들은 신체의 산화 과정뿐만 아니라 자유 라디칼과 적극적으로 싸우고 있습니다. 이 산화 과정은 가끔 DNA 세포에 도착하는데, 실제로 결함과 돌연변이가 발생하여 대대로 전파됩니다.
따라서 과학이 goji의 원리를 이해할 수 있다면, 인류는 여전히 예측 불가능하고 치료가 불가능한 암과 유전병에 대한 치료법을받을 가능성이 있습니다.
당뇨병
또 다른 위험한 질병이며, 또한 goji의 도움으로 해결할 수 있습니다. 열매는 달콤하고 신맛이 나는 데, 차의 단맛을 대체하거나 심지어 차 자체의 단맛을 대체 할 수 있습니다. goji의 Glycemic 색인은 설탕의 10.6, 83이다. goji의 소비는 혈당에있는 점프를 피하고 췌장 건강을 유지하는 것을 가능하게한다.
goji하는 방법?
물론,이 odes를 읽고 난 후에, 당신은 아마 goji 장과를 올바르게 가져가는 방법에 대해 걱정하고있다. 가장 쉬운 방법은 끓는 물 한 잔에 50 그램의 열매를 끓여서 30 분 동안 차를 마시고 마시는 것입니다. 또는 딸기를 말린 과일, 찻잎과 섞어서 다시 끓일 수 있습니다. 어쨌든 설탕을 사용하지 마십시오 - goji의 이익을 망칠 것입니다.
구기 열매의 부작용은 과다 복용시에만 나타날 수 있습니다.
이 열매는 우리 몸의 제품에 이상적입니다. 따라서 하루에 50 그램의 드라이 베리를 섭취 할 수있는 최대 복용량은 제한되며 차는 제한이 없습니다. BREW, 당신이 원하는만큼.