최근 교사들은 전문적인 활동과 관련된 정신 건강에 대한 문제에 점차적으로 대처하기 시작했습니다. 이것은 교육 기관에서 행정, 학부모 및 기타 사회에 더 큰 책임을 부여함으로써 신경 장애가 발생한다는 사실 때문입니다. 교사의 감정적 인 소진은 만성 우울증 을 초래하는 전문 영역에서 다소 위험한 질병입니다.
교육자들 사이의 감정적 소진 증후군 단계
전문적인 정서적 번 아웃은 시간이 지남에 따라 나타납니다. 개발의 세 단계를 거쳐 열등감을 유발합니다.
- 첫 번째 단계 - 선생님은 어떤 감정도 느끼지 않고 감정의 선명도가 부드럽게 나오고 긍정적 인 감정이 모두 사라지며 불안과 불안이 나타납니다.
- 두 번째 단계 - 학부모와 행정부의 견해가 다르다. 고객의 입장에서 긴장과 공격성이있다.
- 세 번째 단계 - 삶의 가치에 대한 생각이 인식을 뛰어 넘어 변화하고, 눈은 그들의 광채를 잃습니다.
감정적 예방
많은 사람들이 정서적 인 소진의 예방과 그 치료법에 대해 궁금해지기 시작했습니다. 일반 교육 기관의 예방은 다음 두 가지 방법으로 수행해야합니다.
- 교사의 개인 자원의 현실화;
- 조직의 노동 조건 최적화.
위의 방법 덕분에 좋은 결과를 얻을 수 있고 우울증을 없앨 수 있습니다. 교사가 스트레스에 더 강 해지려면 스트레스 와 긴장을 극복하고 휴식 방법을 가르치는 것이 중요합니다. 신경 시스템을 복원하는 데 도움이됩니다.