빠른 체중 감량을 추구하면서 여성은 가능한 모든 것을 시도했습니다. 이제는 많은 사람들이 슬림화되고 체중 감량을위한 완하제를 복용하는 경향이 있습니다. 우리는 유기체에 대한 완하제를 실제로 제공하는 것이 무엇인지, 그리고 완하제로부터 얇게 성장할 수 있는지 여부를 이해할 것입니다.
하제가 체중 감량에 도움이됩니까?
완하제를 복용하는 동안 체중 감량이 가능한지 여부를 이해하려면 그러한 약물의 작용 메커니즘을 아는 것이 중요합니다. 그들은 모두 장 점막 자극에 목표를두고 있으며, 결과적으로 그것의 가속화를 초래합니다. 그러나 체중 감량을위한 설사약이나 정제는 다른 장기에 영향을 미치지 않으므로 그러한 치료법으로 지방 연소 효과가 나타나지 않습니다.
체중의 감소는 처음 며칠 동안에 만 관찰됩니다. 그러나 변기가 끝난 후 공복시 체중을 줄이는 경우에도 같은 "감소"를 보입니다. 즉, 체중이 전혀 변하지 않습니다. 단지 체내의 내용물 만 바뀌어 체중 감소의 잘못된 효과를냅니다.
따라서 설사 제로 체중을 줄이는 것은 불가능합니다. 이러한 치료법은 독소와 독소로 창자를 지울 수 없으며 (예 : 아마 가루 로 이루어짐), 변을 처방보다 빨리 끝내는 것을 제외하고는 아무 것도하지 않습니다.
체중 감량을위한 완하제는 쓸모 없을뿐만 아니라 위험합니다. 정기적 인 입원만으로 변 배설의 자연스러운 계획을 파괴 할 수 있습니다. 신체 변비로 인해 (신체가 추가 자극에 익숙해지기 때문에) 흡수 될 수있는 가장 중요한 비타민과 미네랄을 빼앗을 수 있습니다. 음식에서 창자 벽을 통과하지만 시간이 없습니다. 이것은 분명히 내부 기관의 작업과 건강과 외부에 영향을 미칠 것입니다.
따라서 설사약의 도움으로 체중 감량하려는 욕망은 장애로 분류 될 수 있습니다. 식욕 부진은 식후에 여자들이 인위적으로 그림을 보존하기 위해 구토하도록 유도되는 상태이기 때문입니다.
체중 감소를위한 안전한 완하제
변비로 고통 받고 초과 중량이라고 생각하면 유사한 문제를 해결하기 위해 자연 자체가 우리에게 준 특별 제품을식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다.
- 밀기울 . 밀기울은 모든 약국에서 구입할 수 있습니다 - 이것은 곡물의 거친 껍질의 일부입니다. 현대 세계에서는 가공 과정에서 최종 제품에서 제외됩니다. 변비로 이어지는 음식이 부족합니다. 흰 쌀밥, 흰빵, 평범한 파스타를 매일 먹는다면 매일 밀기울 1-3 큰 스푼을 추가해야합니다. Kefir과 혼합하는 것이 가장 좋습니다.
- 삶은 옥수수 . 이 제품은 섬유질이 엄청나며, 정기적으로 먹는다면 장 자체의 문제는 사라질 것입니다.
- 당근 . 기존의 당근, 특히 신선한 것은 창자의 작업을 정상화시키는 훌륭한 섬유소입니다. 아침 식사 메뉴에 비벼 당근, 사과, 견과류의 샐러드를 주기적으로 포함시킬 수 있으며, 곧 창자가 시계처럼 작동한다는 것을 알 수 있습니다.
- 붉은 사탕 무우 . 그들의 구성에 포함 된 요리의 규칙적인 사용
어떤 형태의 사탕무는 내장의 활동과 일반적인 건강 상태에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. - 단맛을 들이지 않은 품종의 사과 . 사과, 특히 당신이 사는 곳에서 자란 사과는 매우 유용한 제품입니다. 그들의 이익은 다양한 건강 분야에 영향을 미치며, 장의 작용은 이러한 영역 중 하나입니다. 종종 하루 1-2 사과를 먹을 정도로 변비를 없애기 위해서.
어떤 약물도없이 제대로 변비없이 변비에 대처할 수 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 같은 방법으로 체중을 줄이거 나 늘릴 수 있습니다 - 직접 사용해보십시오! 이렇게하면 더 슬림하고 건강해질 수 있습니다.