오징어와 사워 크림 양파 조림

오징어는 몸에 긍정적으로 영향을주고 단백질과 비타민을 함유하고있어 접근하기 쉽고 유용한 제품입니다. 오늘 우리는 사워 크림과 양파로 조림 된 오징어를 요리하는 법을 알려 드릴 것입니다.

사워 크림에 담은 조개 오징어 요리법

성분 :

준비

우리가 소금을 던지는 끓는 물에서, 우리는 오징어 시체를주의 깊게 낮추고 정확하게 1 분을 표시합니다. 그 다음 우리는 그들을 꺼내 찬물로 씻어서 필름과 연골 화살표를 제거하고 해산물을 고리로 자릅니다. 전구는 청소되고, 큐브에서 잘게 잘리고, 기름을 흘 렸습니다. 오징어를 넣고 사워 크림을 넣고 향신료를 넣고 5 분 동안 중불로 끓인다. 차가운 채소를 준비하고 차가운 채소로 장식합니다.

버섯과 오징어 사워 크림 조림

성분 :

준비

오징어는 필름에서 씻어 내고 끓는 물을 부어 얼음물에 담근다. 껍질을 벗긴 오징어는 씻어서 스트립으로 자르고 기름으로 뜨거운 냄비에 뿌린다. 5 분 후에 버섯으로 미리 짜여진 선을 더하고 사워 크림과 향신료를 넣으십시오. 최소한의 불로 뚜껑을 덮고 서서히 끓으십시오. 마지막에, 강판 치즈를 뿌려 접시가 녹을 때까지 기다렸다가 테이블에 대접하십시오.

오징어를 사워 크림으로 끓인 것

성분 :

준비

오징어의 시체를 청소하고 씻습니다. 계란은 열심히 끓여서 끓인다. 버터에, 양파를 통과시켜 봅시다. 이번에는 멜론 코 치즈, 채소 및 달걀을 자르십시오. 다음 모든 성분을 섞고 오징어를 채우십시오. 우리는 이쑤시개로 모서리를 보호하고 Kazanok의 공작물을 배치하고 사워 크림으로 채우고 향신료로 맛을 낸 후 20 분 동안 끓입니다.

오징어는 멀티 바크에서 사워 크림으로 조림했습니다.

성분 :

준비

우리는 전구를 청소하고, 반지를 신칸이하게 만들어 멀티 바우클의 그릇에 넣습니다. 오일을 붓고 뚜껑을 열어 5 분 동안 "고온"과 갈색을 켜십시오. 오징어의 시체를 고리로 잘라 가공하여 양파에 뿌리고 몇 분 동안 저어줍니다. 향신료와 함께 계절, 사워 크림을 부어, "Quenching"프로그램을 선택하고 10 분 동안 요리를 준비하십시오.