얼마나 얇은 알렉세이 Chumakov?

최근 Chumakov Alexey Georgievich는 무게를 현저하게 잃어 버렸다. 그는 새로운 낭만적 인 희극에서 촬영하기 위해 그것을했는데, 제목은 : "나는 단호하게 결혼 할거야." Alexey는 세속적 인 사진 작가 인 Stas를 연기합니다. 그는 동료 인 기자 유진 (Eugene)을두고있다. Stas는 소녀가 남편을 찾도록 도와 주지만 그녀와 사랑에 빠집니다. 시나리오에 따르면, Chumakov의 영웅은 꽤 똑똑한 청년입니다. 감독은 8 킬로그램을 잃을 것을 주장했다. 역할을받은 Chumakov는 체중 초과로 어려움을 겪기 시작했으며 감독의 요청을 초과하여 10kg까지 얇아졌습니다.

얼마나 얇은 알렉세이 Chumakov?

그 달 동안 Alexei Chumakov는 특별한식이 요법을하고 있었는데, 그 기본은 혈액 분석에 따른 개별적인 접근법입니다. 그것은 혈액 속의 많은, 또는 반대로 부족한 미량 원소를 결정합니다. 예를 들어 몸에는 요오드가 부족하지만 과잉 철에는 부족합니다. Chumakova 다이어트는 이러한 불균형을 해소 할 수있는 방법으로 만들어졌습니다. 모든 것은 개별 접근법에 대해서만 계산됩니다. 한 사람이 체중을 줄이는 음식, 다른 한 사람은 초과 체중 세트에만 기여할 수 있습니다. 영양사가 정의한 제품의 양과 양 Alexei의 몸에있는 모든 미네랄을 정상으로 되돌리기 위해 사용할 수 있습니다. 그는 감자를 먹고 위스키를 마시기도했습니다. 그러나 물론 알렉세이 추마 코프의 식단에는 많은 제약이있었습니다. 그는 저녁 식사, 과자 및 밀가루 제품을 포기해야했습니다. 근사한 결과를 얻는 데 중요한 것은식이 치킨 필렛과 야채로의 전환이었습니다. 또한, Alexei는 그의 식단에 다량의 물을 도입해야했습니다. 이 다이어트는 빠른 체중 감량을 위해 설계되지 않았기 때문에, 체중이 떨어지더라도 빨리 되돌아 가지 않습니다. 영화 촬영 후 Alexei Chumakov는식이 요법을 중단했으나 지금까지 수 킬로그램에 그쳤다.