향기롭고 잘 익은 살구 - 아이들과 어른 모두에게 맛볼 수있는 맛있는 음식. 이 과일에는 모든 유기체에 필요한 많은 비타민, 미네랄 및 영양소가 포함되어 있습니다. 많은 사람들은 과일의 고기 만 먹어서 불필요한 것으로 버린다. 그러나 핵은 가치가 있으며 적용 범위는 상당히 넓습니다. 뼈는 요리, 의약품, 많은 화장품의 제조에 사용됩니다.
그럼에도 불구하고 살구 커널은 유해 물질로 인해 신체에 해를 끼칠 수 있다는보고가 있습니다. 먹는 것에서 얻는 이익이 무엇인지, 해가되는지 알아 내려고합시다.
살구 뼈의 유용한 특성
살구 뼈에는 단백질, 포화 지방산, 비타민 , 에센셜 오일 등 놀라운 화학 성분이 있습니다. 커널은 귀중하고 영양이 풍부한 원료로 알려진 제품입니다.
전문가들은 특별히 뼈가 증가한 다양한 살구를 생산했습니다. 그 핵심은 종종 아몬드 대신 요리에 사용됩니다.
일반적으로 핵은 현저한 맛이 없습니다. 그러나 그러한 살구가 자라고, 더 나은 맛을 내기 위해 뼈가 다릅니다. 그들은 영양 가치와 그들이 대량으로 오일을 추출하는 데 사용될 수 있다는 사실에 대해 높이 평가됩니다.
살구 종자유는 가벼운 질감으로 섬세한 아기 피부를 관리하는 데 사용할 수 있습니다. 그것은 민감하고 자극받은 피부에 완벽합니다. 살구 커널의 오일은 주름을 부드럽게하고 타원형을 조일 수 있습니다.
살구 커널은 매우 드문 비타민 B17이 풍부하여 암 신 생물과 싸울 수 있습니다.
살구 커널의 사용은 엄청납니다. 풍부한 화학 성분으로 관절염 , 관절염 , 심혈관 질환, 두통, 감기 및 기타 여러 질환의 치료에서 비 전통적인 민간 요법에서 성공적으로 사용할 수 있습니다. 원자핵의 원시 형태로 사용하면 신속하게 신체 기생충을 제거합니다.
Nucleoli는 칼로리가 높습니다. 그들로부터 귀중한 기름을 추출합니다. 그것은 항균, 구충제 및 치유 효과가 있습니다. 살구 기름은 피부에 빨리 흡수되어 알레르기 반응을 일으키지 않고 보습하고 영양을줍니다. 종종 크림과 샴푸에 첨가됩니다.
살구 커널의 이득과 해악
음식에 적당량의 뼈를 사용하면 몸에 유익한 효과가 있습니다.
- 중요한 비타민과 미네랄로 풍부하게하십시오;
- 건강 증진에 도움이된다.
- 머리카락과 손톱의 상태에 유익한 효과가 있습니다.
이 제품을 과도하게 소비하면 위험 할 수 있습니다. 사실 그것은 아미 얄 갈린 물질을 포함하고 있다는 것입니다. 몸에 들어가면 여러 가지 구성 요소로 나뉘는데, 그 중 하나는 청산 염산입니다.
따라서 살구 구덩이를 먹을 수 있는지 여부에 대한 질문은 의사가 할 수 있다고 응답하지만 수량이 한정되어 있습니다. 아이들의 기준은 하루에 5 페소가 넘지 않습니다. 어른들은 20 명을 넘지 않습니다.
쓴 맛을 가진 핵에는 많은 양의 편도체가 들어 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 따라서 폐기하는 것이 가장 좋습니다. nucleoli에 의한 중독으로부터 자신을 보호하기 위해 남용해서는 안됩니다. 대부분의 유독 물질이 뼈 끝 부분에 들어 있으므로 먹지 않는 것이 좋습니다.