벚나무는 과일로 비타민과 미네랄이 아주 많은 식물입니다. 버찌의 치료 속성은 고대에 알려져있었습니다. 그리고 vitaminized 칵테일은 과일 자체뿐만 아니라 나무 껍질입니다. 버찌에 함유 된 비타민 은 무엇인가?
체리가 풍부한 비타민은 무엇입니까?
체리를 음식에 사용하면 비타민과 미네랄의 일상 기준에서 인체의 거의 모든 요구를 충족시킬 수 있습니다. 또한 체리는 저 칼로리 제품입니다. 100 g의 산성 장과는 50 kcal 이하를 함유합니다.
버찌에 함유 된 비타민 :
- B;
- B1;
- B2;
- B9;
- E;
- C;
- A;
- H;
- PP.
체리가 함유 된 미량 원소는 무엇입니까?
이 베리에 함유 된 미량 원소의 함량은 영양사와 의사가 유용하게 사용할 수 있습니다.
- 아연;
- 불소;
- 구리;
- 코발트;
- 요오드;
- 철;
- 나트륨;
- 칼슘;
- 마그네슘.
체리에서 유용한 물질의 유지 관리 :
- 물;
- 지방;
- 탄수화물;
- 포도당;
- 셀룰로오스;
- 펙틴;
- 유기산.
체리에는 어떤 비타민이 들어 있으며 인체에 어떤 영향을 미칩니 까?
버찌에 풍부한 비타민 B 는 신진 대사를 촉진하고 음식물을 빨리 소화시키는 데 도움이됩니다. 비타민 B 덕분에 음식은 빠르게 에너지로 변환됩니다. 비타민 B는 모발과 손톱에 치료 효과가 있으며, 신경계에 유익한 효과가 있습니다.
강한 뼈와 치아는 비타민 C 의 장점입니다 . 비타민은 또한 혈관 및 인대의 생성 및 복원에 적극적으로 참여합니다. 비타민 C 는 암 종양과의 싸움에서 잘 알려져 있습니다. 그것은 신체에 자유 래디 칼의 해로운 효과를 중지합니다.
비타민 A 는 면역 체계가 외부 자극에보다 내성을 갖도록합니다. 그것은 시력의 회복을 촉진하고, 신체의 혈액 미립의 창조에 참여합니다.
비타민 E는 면역력을 강화시키고 소화를 촉진하며 노화 과정을 지연시킵니다.
벚꽃 잎과 뼈에는 어떤 비타민이 함유되어 있습니까?
벚꽃 잎은 거의 음식으로 사용되지 않지만 비타민의 함량이 적다는 의미는 아닙니다. 벚꽃 잎은 종종 고혈압 및 전염병으로 고통받는 사람들에게 영향을주는 주입 및 차를 만듭니다. 잎의 차는 월경 중 통증이있는 소녀에게 특히 유용합니다.
체리 뼈는 열처리 된 경우에만 신체에 긍정적 인 효과를 줄 수 있습니다. 요리 된 뼈는 폐 질환과 장 질환을 치료합니다. 통풍을 사용할 때, 버찌의 뼈에서 연고가 사용됩니다.