아마, 음료는 차의 인기와 비교할 수 없습니다 : 검은 색, 녹색, 빨간색, 흰색, 큰 잎, 가방에 - 그것은 매일, 자주 자주 마셔집니다. 그리고 헛되지 않습니다. 결국이 음료의 장점은 많이 쓰여집니다. 차는 우리 몸이 유리기를 억제하고 차를 선택하는 데 도움이되는 항산화 물질을 포함하고 있습니다. 건강에 대한 경로를 선택하십시오.
매일 2 잔 이상의 음료를 마실 필요가 있습니다. 음료에 레몬 밤을 첨가하면 차가 불면증을 극복하고 신경계를 진정시키는 데 도움이되며 수면은 훨씬 더 달콤 해집니다.
melissa와 함께 차에 도움이되는 것은 무엇입니까?
멜리사, 또는 우리가 여전히 레몬 민트라고 부르는 것은 유용한 특성으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 신경증, 경련, 고혈압 및 위 질환에 사용되었습니다. 편두통과 천식을 위해 처방 된 멜리사 차는 식욕을 자극하고 복통을 완화합니다.
멜리사와 함께 차를 사용하는 것은 엄청납니다. 특히 독감으로 인해 면역 기능이 강화되고 질병이 심각해질 수는 없으므로 독감 발생시 사용하는 것이 좋습니다.
멜리사가 들어있는 홍차는 일반 음료와 같이 한 가지 보충제와 함께 양조됩니다. 찻 주전자에 향기로운 허브 잎 두 개를 넣고 컵에 레몬 조각을 넣습니다. 그런 다도회의 즐거움은 당신에게 보장됩니다.
melissa와 녹차
녹차는 흑색보다 훨씬 유용하며, 양조 중에 첨가 된 민트 레몬의 잎 덕분에 약간의 토닉 향과 아로마를 얻습니다.
성분 :
- 물 - 500 ml;
- 차 녹차 - 1 큰술. 숟가락;
- 멜리사 잎 - 여러 나뭇잎.
준비
우리는 찻 주전자에 끓는 물을 부어 차잎을 부어 멜리사 잎을 넣고 끓는 물을 부어 넣습니다. 우리는 약 10 분을 고집하며 봉사 할 수 있습니다.
멜리사와 민트 티
그건 그렇고, 차 대신 허브 자체를 완벽하게 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 주전자에 민트와 멜리사 3 ~ 4 스푼을 붓고 끓는 물에 부어 주어야합니다. 음료를 10-15 분 동안 주입하도록 허용하고 컵에 그것을 부을 수 있습니다.
원하는 경우 차를 보온병에 넣어두면 기온이 완벽하게 유지되고 아침에이 향기로운 음료를 마신 후에는 신경계를 진정시키고 근무일을 준비하게됩니다.