오늘날 인터넷은 체중 감량을위한 단순하고 무해한 수단으로 녹차 커피 광고로 가득차 있습니다. 네가 제대로 먹으면,이 음료가 정말로 너를 도울 것이지만, 금기 사항을 잊지 마라. 또한, 항상이 제품을 사용하기로 결정하기 전에 그린 커피의 부작용을 파악하는 것이 중요합니다.
그린 커피의 부작용
초록색 커피가 무엇보다 커피라는 것을 잊지 마십시오.이 제품을 대량으로 소비 할 수는 없습니다. 컵 당 1.5 티스푼 (150 ml) 이상을 끓이지 말고 하루에 3-4 컵 이상의 커피를 마시지 마십시오. 이것은 크게 당신을 보호 할 것입니다.
어떤 경우에는 그린 커피가 그러한 부작용을줍니다.
- 메스꺼움 및 구토;
- 불안과 불안;
- 위장 장애;
- 두통;
- 불면증;
- 부정맥;
- 설사;
- 수면 장애;
- 불안;
- 압력 점프.
이러한 효과가 너무 자주 발생한다고 말할 수는 없지만 은폐해서는 안됩니다. 이 목록에 뭔가가 있으면 복용량을 줄이고 오후에 오후 4시 이후에는 커피를 마시지 마십시오.
금기 사항
금기 사항 목록에있는 것이 있으면 체중 감량을 위해 커피를 마신다는 생각을 포기해야합니다. 이러한 증상 중 일부가 조금이라도 나타난 다면 체중 감량을 위한 또 다른 추가 수단 을 찾아야하는 심각한 이유가됩니다.
따라서 금기 사항 :
- 녹내장. 커피는 혈압을 상승 시키지만이 병은 위험합니다.
- 고혈압. 이유는 위에서 언급 한 것과 유사합니다.
- 창자에 문제가 있습니다. 커피는 장 질환의 악화를 유발할 수 있습니다.
- 녹색 커피와 당뇨병 - 이웃은 잘 이해되지 않으므로 최선의 선택은 그것을 거부하는 것입니다.
- 설사. 설사로 고통 받으면 녹색 커피가 설사로 고생 할 수 있습니다. 이 불쾌한 질병을 극복 할 때까지 기다리십시오.
- 골다공증. 커피가 칼슘을 씻어내는 것은 은밀한 사실이 아니며 뼈 질환은 단순히 받아 들일 수없는 것입니다. 녹차를 거부합니다.
물론 금기 사항이 있으면 커피가 해를 끼치지만 좋지는 않습니다. 건강한 상태에서만 올바르게 기능하고 잃어버린 킬로그램을 돌려 보낼 위험없이 효과적으로 작은 방향으로 체중을 변경할 수 있기 때문에 신체에주의하십시오.