과일은 아이들의 인생 첫 해의 중요한 요소입니다. 그러나 겨울철에는 신선한 형태로 섭취하기가 매우 어렵고 비타민 수치가 문제가됩니다. 통조림 식품은 다소 비싸지 만 항상 고품질은 아닙니다. 따라서 부스러기의 건강을 걱정하는 엄마는 겨울철 아기를 위해 사과 퓌레를 스스로 요리하는 것을 선호합니다. 이 사과는 다른 과일과 완벽하게 결합됩니다.
겨울을위한 아기를위한 애플 - 당근 퓌레
겨울을위한 아기를위한 사과 퓌레를위한이 조리법의 구성에는 설탕이 포함되지 않는 것이 중요합니다.
성분 :
- 당근 - 5 개;
- 사과 - 5 개
준비
사과와 당근을 씻고 철저히 닦으십시오. 그 후에, 그들은 아주 편리한 강판으로 닦아내거나 고기 분쇄기를 통과하거나 믹서기에서 잘게 썰어 야합니다. 매쉬를 만들기 위해서는 더 균질하고 부드러운 음식물 가공기를 사용하는 것이 좋습니다. 은행은 적어도 5 분 동안 끓는 물에서 멸균합니다. 그런 다음 사과와 당근을 잘 저어 주시고 (별도로 갈아서) 준비된 유리 용기에 사과를 뿌리십시오. 끓는 물에 몇 분 동안 넣고, 뚜껑을 느슨하게 닫고, 으깬 감자를 아직도 뜨겁게 굴려 서 차가운 곳을 기다리고 서늘한 곳으로 옮겨 놓는 것이 좋습니다.
겨울을위한 아기를위한 사과 - 배 퓨레
유아기의 빵 부스러기를 보완 하는 가장 경제적 인 변종입니다. 그런 과일은 당신에게 값이 싸지 만이 경우 겨울 동안 아기를위한 사과 퓌레 준비는 오래 가지 못합니다.
성분 :
- 중간 크기의 배 - 2 개;
- 사과 - 2 개.
준비
사과와 배를 씻으십시오. 각 과일은 음식 호일에 싸서 유리 내열성 요리에 넣은 다음 오븐에 넣으십시오. 구운 사과와 배는 대략 180 도의 대략적인 오븐 온도에서 약 40 분이되어야합니다. 그런 다음 과일에서 호일을 꺼내 식힌다. 부드럽게 사과와 배에서 껍질을 제거하고 작은 조각으로 믹서기의 그릇에 퓌레 상태로 전송해야 펄프를 잘라. 그 후 작은 감자 튀김을 감자에 삶아서 끓는 물에 유리 병을 몇 분 동안 부어 넣습니다. 그런 다음 과일 덩어리를 용기 위에 펼쳐서 굴려 라.
겨울을위한 아기를위한 애플 - 바나나 퓌레
이러한 단 빌렛은 독립적 인 디저트와 죽 또는 코타 지 치즈 의 첨가제로 모두 적합하므로 가장 변덕스러운 아기에게 먹이를주는 절차가 크게 단순 해집니다.
성분 :
- 사과 - 2 개. (바람직하게 조밀하고 감미롭고 신맛);
- 바나나 - 1 pc.
준비
약 10-15 분 동안 사과 또는 오븐에 구워. 주스에 열처리를하는 동안 양쪽에 강하게 뿌리지 않고 호일로 포장하는 것이 좋습니다. 오븐에 넣기 전에 과일의 중간을 잘라낼 수도 있습니다. 그러면이 구멍에 주스가 쌓일 것입니다. 구운 사과는 냉각되고 숟가락은 펄프를 선택하거나 블렌더에서 퓌레로 껍질을 벗기고 빻습니다. 사과 덩어리는 바나나와 섞여 있습니다. 바나나는 포크로 미리 파쇄되어 있습니다. 으깬 감자 용 은행은 이전에 끓는 물에서 약 1 시간 동안 멸균되었습니다. 과일 덩어리는 작은 불로 5 분간 끓여야하며, 단지 뜨거운 물을 용기에 넣고 차가운 곳으로 냉각시킨 후 즉시 말아서 청소하십시오.
겨울을위한 아기 크림 애플 퓨레
유용하고 독창적 인 사과 퓨레 베이비를 겨울에 만드는 방법에 관심이 있다면, 매화를 추가하십시오. 이 과일은 약간 신맛이므로 설탕을 넣을 수는 있지만 극단적 인 경우에는 디저트를 거부하면됩니다.
성분 :
- 자두 - 4 개;
- 사과 - 1 pc.
준비
충분히 익은 자두와 사과를 가지고 씻어서 싱크대에서 돌을 제거하십시오. 사과에서 씨를 잘라 내고 피부를 벗은 다음 냄비에 과일을 넣고 소량의 물을 붓고 약한 불로 약 5 분 동안 과즙을 쏟아 붓습니다. 그런 다음 피부에서 자두를 닦아서 사과와 함께 믹서기에 넣고 으깬 감자를 요리하십시오. 약 2-3 분 동안 끓여서 과일 덩어리를 끓는 물에 5 분 동안 살균 한 다음 따뜻한 상태로 닫습니다. 냉각 후 퓌레는 냉장고에 보관해야합니다.