타히 니 할바 - 이익과 해로움

Tahini halva는 아마도 우리 지역에서 해바라기 씨의 고전적인 할바보다 비싸고 드물게 발견되는 할바 (halva) 의 가장 맛있는 종류이지만 동부 지역에서는 매우 인기가 있습니다. 그 주성분은 참깨입니다.

타히 니 할바의 이득과 해악

우선,이 진미는 하루 종일 힘을 낼 수 있습니다. 또한 몸에 필요한 많은 양의 비타민과 미네랄을 함유하고있어이 제품과 완벽하게 어울립니다.

타히 니 할바의 특별한 사용은 가져 오지 않지만 여분의 파운드를 얻는 데 도움이 될 수 있으므로 타히 니 할바는 절제가 필요합니다.

타히 니 할바의 장점

타히 니 할바는 몸에 큰 유익을줍니다.

  1. 그것이 가지고있는 에너지 특성으로 인해 근육계가 강화되고 B 비타민이 신경을 키우게됩니다.
  2. 뛰어난 맛의 특성은 엔돌핀의 개발에 기여하여 기분을 높입니다.
  3. 신체 회복, 면역 증진 및 피부 젊 어 짐을위한 고유의 의약 물질 세트를 보유하고 있습니다.
  4. 그것의 풍부한 구성으로 인해 빈혈 퇴치에 표시됩니다. 타히 니 할바에는 적혈구 의 일부인 헤모글로빈이 포함되어 있습니다. 그러나 빈혈이라고 불리는 부적절한 숫자입니다. 따라서, 타히 니 할바는 인체에 ​​필수적인 철분을 함유하고 있기 때문에 고통스러운 증상을 일으키는 신체가 부족하기 때문입니다.

우리가 모든 것을 요약하면 tahini halva는식이 요법에 포함 된이 진미를 보여주는 유용한 특성을 가지고 있지만, 약 516 kcal 인 높은 열량을 고려하면 제한 사항을 잊지 말아야한다고 말할 수 있습니다.