심리학에서는 자존심과 개인적 주장의 정도와 같은 정의가 있습니다. 그러나 사기의 수준과 사람의 자부심 사이의 연관성이 있습니까? 그리고 그렇다면 무엇입니까? 대답은 다음과 같습니다. 이러한 개념은 상호 연관되어 있습니다.
그것은 매우 간단합니다 - 사람의 자부심 이 낮을수록 자신의 주장 수준이 낮아지고 반대의 경우도 마찬가지입니다. 자부심이 낮은 개인은 결코 중요한 일을 할 수 없으며 심각한 목표를 성취하기 위해 노력할 수 없습니다. 그러한 사람들은 불확실한 조치로 삶을 살아갈 것이며, 그들은 더 이상 할 수없는 것으로 확신하고 있습니다. 따라서 자신을 사랑하고 실제로 능력을 평가하는 것이 중요합니다. 동시에, 우리가 달성 한 것에 결코 멈추지 말고, 항상 새로운, 미확인 된 것을 위해 노력해야합니다.
따라서 자부심은 주장의 수준과 함께 사람의 삶의 방식과 성공의 한계에 영향을 미친다. 따라서 평범한 결론을 내릴 수 있습니다 : 자부심을 키우고 클레임 수준을 높일 수 있으며 삶의 추기경을 바꿀 수 있습니다. 이 문제를 간섭하는 것은 건강 자원 일 수 있습니다. 따라서 몸을 움직여서는 안됩니다. 그에게 더 많은 관심을 줘.
자존감 수준 및 클레임 수준 진단
자기 존중감 수준과 주장 수준을 진단하는 기술이 있습니다. 그것은 다음과 같이 수행됩니다 : 두 개의 좌표축, 동일한 길이의 종이를 그릴 필요가 있습니다. 숫자를 0에서 100까지 번호를 붙이십시오. 수평축은 건강을 특징으로하고, 수직축은 당신의 능력을 특성화합니다. 당신은 당신의 능력을 평가할 필요가 있습니다. 그런 다음 세로 축에 점을 찍은 다음 건강을 평가하고 따라서 가로 축에 점을 지정하십시오.
벡터의 기울기가 45도이면 결과가 뛰어납니다. 이것은 귀하의 주장 및 자존감 수준이 신체의 육체적 능력과 조화롭게 일치 함을 의미합니다. 당신의 벡터가 위쪽으로 향하게된다면, 그것은 당신에게 확실한 "종"이되어야합니다 - 당신은 당신의 가능성을 과대 평가합니다, 당신의 몸은 휴식과 평화를 필요로합니다. 그렇지 않으면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 벡터가 거절되면 잠재력과 기능을 모두 사용하지 마십시오.