모유 수유를위한 권장 사항
팁 1 : 수요에 따라 공급
여성은 아기의 신호에주의를 기울여 요구에 따라 유방을 제공해야합니다. 결국, 적극적인 빨기는 우유 생산을 자극합니다. 그의 빠는 반사를 만족 시키면 빵 부스러기가 가득 차게 느껴질뿐만 아니라, 먹이를 먹는 것이 가장 원시인에 의한 의사 소통이기 때문에 그에게 안전과 보살핌을 줄 수 있습니다.
팁 2 : 야간 수유에 대해 생각해보십시오.
간호 어머니를위한 주요 조언 중 하나는 밤에 아기를 반드시 먹이로 먹어야한다는 것입니다. 오늘은 프로락틴 생산이 가장 활발합니다. 수유 조절에 관여하는 호르몬입니다. 밤에 아기의 빵 부스러기가 빨라질수록 엄마가 가질 우유가 많아집니다.
팁 3 : 유방에 올바르게 적용하십시오.
때로는 수유 능력이 떨어지는 원인은 아기가 가슴을 움켜 쥐는 것이 아니라는 것입니다. 스스로 상황을 파악할 수없는 경우 모유 수유 전문가에게 조언을 구할 수 있습니다. 아기를 정확히 가슴에 집어 넣는 방법을 보여줄 것 입니다.
끝 4 : 먹이기 후에 기울이지 말라
종종 구세대의 친척들은 각각의 먹이감을 먹은 후 어린 엄마가 완전히 싫어한다고 주장합니다. 그러나 이번에 모유 수유에 대한 WHO의 권고조차도 이것이 필요하지 않다고 미묘하게 설명하는 것이 적절할 것입니다. 우유는 빵 부스러기가 필요한 양이됩니다. 아이가 부분을 먹은 후에 점차적으로 같은 번호가 다시 재생됩니다. 여성이 결정하면, 몸은 우유를 생산할 필요성에 대한 신호를 받게됩니다. 그리고 그것의 초과는 유산과 유방염으로 이어질 것입니다.
팁 5 : 따뜻한 음료를 기억하십시오.
급식 사이에 따뜻한 차나 물을 마셔야합니다. 이것은 우유 생산을 증가시킬 것입니다.
끝 6 : 다른 유방에 먹이는 동안 아기를 이동하지 말라
아이가 유방을 완전히 비울 때까지, 다른 아이에게 유방을 줄 필요는 없습니다. 처음부터 아기는 소위 "앞"우유를 마시고 잠시 후 더 "뚱뚱한"등을 맞습니다. 먹이를하는 동안 유방을 바꾼 후, 엄마는 부스러기가 더 영양가있는 우유를 먹는 것을 허용하지 않을 것입니다.
팁 7 : 보완 식품을 최대 6 개월 동안 관리하지 마십시오.
6 개월 전에 아이의 식단에서 우유를 제외하고는 음식이 없어야합니다. 이것은 모유 수유를위한 가장 중요한 조언 중 하나입니다. 보완 식품의 도입이 더 일찍 시작될 때 예외가 있지만이 결정은 소아과 의사가해야합니다.
끝 8 : 당신의 유방을 수시로 씻지 말라
젖을 먹일 때마다, 특히 비누로 가슴을 씻지 마십시오. 이것은 피부의 방벽을 파괴하고 젖꼭지에 균열을 일으킬 수 있습니다. 위생을 유지하려면 하루에 2 번 정기적으로 샤워를하면됩니다.
팁 9 : 먹기 전후에 아기의 몸무게를 줄이지 마십시오.
어떤 사람들은 아이가 체중을 얻지 못할지도 모른다고 걱정합니다. 그들은 소위 통제 무게를 지휘하기 시작합니다. 이러지 마. 이 프로세스는 고객에 대한 객관적인 정보를 제공하지 않습니다.
팁 10 : 긍정적 태도
여성은 수유를하는 데 어려움이있을 수 있음을 이해해야하지만 이러한 문제의 대부분은 극복 될 수 있습니다. 긴장감을주지 마십시오.
모유 수유를 확립하고, 이러한 조언을 활용하여 어머니를 강제로 먹이면, 자신을 믿고 모성을 즐기는 것만으로도 충분합니다.