바다 케일은 매우 유용하며 많은 유용한 비타민과 미량 원소를 함유하고 있습니다. 그것의 높은 함량의 요오드는 생태 학적으로 바람직하지 않은 영토에 거주하는 사람들에게 특히 유용합니다. 이 기사에서는 "간호 어머니가 바다 케일을 가질 수 있습니까?"라는 질문을 고려할 것입니다.
모유 수유시 해 케일
젊은 엄마의 모유 수유 기간은 특별합니다. 왜냐하면 처음에는 아기에게 해를 끼치 지 않고 건강한 본격적인 식단을 제공해야하기 때문입니다. 이 기간 동안 사람에게 유용하다고 여겨지는 특정 음식을 사용하면 아기에게 해를 입히고 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 모유 수유를하는 해 케일은 알레르겐 류가 아니며 수유 중에는 금지되지 않습니다. 수유중인 해산물은 임신과 출산 중에 소비 된 필수 아미노산, 복합 탄수화물, 비타민 및 미네랄을 여성의 신체에 보충합니다. 수유부의 해 케일의 유용한 특성은 모든 필수 아미노산, 고도 불포화 지방산, 복합 탄수화물, 비타민 (A, C, E, D, B1 및 B6)과 요오드의 미량 원소가 풍부하기 때문입니다.
수유부모에게 어떻게 해 케일을 먹을 수 있습니까?
모유 수유시 해산물은 다른 제품과 마찬가지로 조심스럽게식이 요법에 투입해야합니다. 먼저 아침에 작은 부분을 조심스럽게 먹고 아기의 반응을 관찰 할 필요가 있습니다 (신체의 발진이 있었는지, 장의 붓기가 증가했는지 , 아기 의 복통 ). 아이가 부정적인 반응을 나타내지 않으면 해 케일의 일부가 점차 증가 될 수 있습니다.
따라서 해 케일의 유용한 특성은 모유 수유의 관점에서 고려되었으며 수유 기간은 사용에 금기 사항이 아니라고 결론 지었다.