수면은 음식물 섭취 및 호흡과 더불어 우리 각자의 건강하고 건강한 삶의 가장 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 모두는 이것을 알고 있습니다. 그러나 모든 사람이 그의 삶의 중요한 측면의 품질에 대해 생각하는 것이 아니라 헛된 것입니다. 결국, 우리가 밤에 얼마나 잘 쉬면, 우리의 전체 작업 일은 달려있을 것입니다. 따라서 책임감있게 수면을 취하는 조직에 접근해야합니다. 먼저, 가장 작은 소음과 다른 자극을 고려하여 선택하십시오. 둘째, 침대와 그 장식은 편안하고 즐겁고 좋아야합니다.
특히이 물체는 완전한 휴식을위한 조건을 만드는 데 선도적 인 역할을하기 때문에 베개를 골라야한다. 너무 작거나 너무 크거나 너무 부드럽거나 너무 세게하면 가능한 한 긴장을 풀 수 없습니다. 따라서 정상적인 수면을 위해서도 작동하지 않습니다. 얼마나 잘 베개를 선택하는 것이 더 낫지 만, 우리는 오늘 이야기 할 것입니다.
수면을위한 올바른 베개를 선택하는 방법?
자존심 경제를 선도하는 조상들이 자연의 은사를 통해서만 침구를 디자인한다면 현대 사회에서는 모든 것이 훨씬 넓어집니다. 베개를 만들지 않는 것에서부터 천연 직물과 깃털에서, 그리고 인공 충전제로 만든 합성에서, 그리고 첫 번째와 두 번째의 조합에서. 그리고 어떤 색과 모양 - zalyubueshsya! 또한, 각각의 경우에, 부드러운 매력 자체가 일종의 기능을 수행합니다. 예를 들어, 한 베개는 어린이를위한 것이고, 다른 베개는 임신 한 여성을위한 것이고, 세 번째 베인은 손상된 척추를 가진 사람을위한 것입니다. 여기 오랫동안 혼동하지 마십시오. 그렇게되지 않도록 순서대로 가자.
- 양식. 우리 시대에는 여러 가지 형태의 베개가 있습니다. 고전적인 광장에서 육각형이나 심장의 형태로 가장 특이한 곳까지. 그러나 어느 베개가 밤 잠을 자도록 최선입니까? 조상들의 모범을 따르는 것이 가장 옳습니다. 가장 안락한 베개는 항상 정사각형으로 간주됩니다. 또한, 그들은 실용적이며, 침대의 모양은 미적으로 만들어집니다. 소파 장식을 제외한 모든 종류의 햇빛과 물방울이 적합합니다.
- 치수. 고전적인 크기는 70x70cm 사각형과 70x50cm 직사각형입니다. 어린이의 경우 작은 베개와 작은 베개를 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 50x50 cm. 그러나 너무 큰 쿠션은 부적절하며 빨리 사용할 수 없게되고 많은 공간을 차지하여 침대 모양을 손상시킵니다. 베개의 높이는 주인의 어깨 너비와 같아야합니다.
- 재료. 베개가 린넨이나면으로 만들어진 것이 가장 좋습니다. 실크 베개는별로 좋지 않습니다. 그러나 천연 합성물보다 품질이 떨어지지 만 그보다 훨씬 높은 합성 합성 물질은 희귀 한 것이 아닙니다.
- 필러. 클래식 필러는 이전에 퀼 펜 또는 스완 다운으로 간주됩니다. 여기에서는 솜털 베개 선택 방법을 알아야합니다. 첫째, 적당히 부드러워 야합니다. 둘째, 원래 모양을 채찍질하고 취하는 것이 쉽습니다. 셋째, 깃털을 발진시키는 것은 용납되지 않습니다. 즉, 모든 이음매를 잘 꿰맬 수 있어야하며, 조직을 단단히 선택해야합니다. 그러나 깃털과 깃털은 알레르기가 있습니다. 기관지 천식 및 이와 유사한 질병으로 고통받는 사람들을 위해 인공 필러가 현대 베개 산업에서 개발되었습니다. 예를 들어, sintepon, halofayzer 등. 정형 외과 용 베개는 필러가 몸의 윤곽을 반복하여 꿈꾸며지지하도록 배열되어 있습니다. 이러한 베개는 모든 사람에게 유용하지만 근골격계 장애와 임산부 장애를 가진 모든 사람들에게 우선적입니다.
- 일반적인 요구 사항. 좋은 베개가 당신에게 편리해야 함을 기억하십시오. 통풍이 잘되고, 벗고 신기 쉬우 며 알레르기 나 기침을 일으키지 않아야합니다. 품질 베개의 수명은 최소 5 년입니다.
아이 또는 임산부에게 적합한 베개를 선택하는 방법은 무엇입니까?
위의 모든 특성은 일반적으로 베개를 선택하는 데 적합하지만 자녀 또는 임신 한 여성을 자는데 어떤 베개를 선택해야합니까? 편의성 외에도 품질 및 안전성 및 기능성에주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 어린이와 임산부 모두를위한 쿠션은면이나 린넨으로 만들어야하며 항 알러지 성 필러가 있어야합니다. 최대 6 개월의 어린이는 여러 층으로 베개 역할을 할 수 있습니다. 그리고 임신 한 여성을위한 베개는 간호를위한 베개와 신생아를위한 아늑한 매트리스 포켓으로 변할 수 있습니다. 그녀의 선택에 대한이 접근법을 고려해야합니다.