9 개월의 나이는 아기 발달의 새로운 단계로, 아기가 더욱 활동적으로되고, 이미 4-6 개의 치아를 가지고 있으며, 신체의 땀샘이 필요한 모든 소화 효소를 생산합니다. 즉, 새로운 필요에 따라 9 개월의 아동의 식단을 업데이트해야합니다.
9 개월 내에 아기에게 어떤 음식을 줄 수 있습니까?
부모가되기 전에 필요한 모든 것을 제공하기 위해 9 개월 내에 아이에게 무엇을 먹여야 하는가에 대한 질문이 제기됩니다. 나이 기능은식이 요법, 다이어트 및 요리의 새로운 규칙을 요구합니다. 엄마의 젖이나 분유는 여전히 9 개월 만에 아기의 식단에서 중요한 위치를 차지하고 아기의 생리적 요구를 충분히 충족시키지 못합니다.
9 개월의 아기의 식단을 선택하여 딱딱한 음식을 씹거나 삼키는 기술을 개발해야합니다. 치밀한 일관성있는 요리의 영향으로 어린이는 위장관 숙성, 씹는 근육의 발달 및 물기 형성을하게됩니다. 부스러기에서 점액 기관의 소화 기관은 여전히 매우 취약하며 날 음식을 흡수하지 못한다는 것을 기억해야합니다. 당신은 이미 찻잔에서 마시고, 식사 중에 조각에서 물기 위해 아이에게 가르 칠 수 있습니다.
9 개월 만에 유혹에 무엇을 소개할까요?
소아에서는 해양 및 담수를 보충하기 위해 9 개월의식이 요법이 허용됩니다. 유용한 다 불포화 지방산, 미량 요소, 필수 아미노산을 함유하는 귀중한 제품입니다. 9 개월에 유인물을 도입하는 가장 좋은 방법은 퍼치 (perch), 파이크 퍼 치 (pike perch), 대구, 하케, 멜루사, 폴록 등의 품종에 적합합니다. 찌거나 끓여서 조리하는 것이 좋습니다. 규범은 주당 1 ~ 2 회, 하루에 10 ~ 40g입니다.
이 제품에는 알레르기 유발 성질이 있으므로주의 깊게 아기에게 제공해야합니다. 처음에는 하루 종일 반응을 추적하기 위해 최소 용량으로 아침 식사로 물고기 를주는 것이 좋습니다. 바스라기가 익숙하지 않은 접시를 거부하는 경우, 주장 할 필요는 없지만 1 ~ 2 주 후에 다시 시도하는 것이 좋습니다.
또한, 9 개월의 어린이를위한 보충 수유 규범은식이 요법에서 다음과 같은 음식을 제공합니다.
- 사워 - 우유 제품 (코티지 치즈, 요구르트, 케 피어);
- 고기 (닭, 칠면조, 토끼, 송아지 고기);
- 제빵 제품 (비스킷, 빵, 크래커);
- 죽 (벼, 옥수수, 오트밀, 메밀, 듀럼 밀에서 마나);
- 난황;
- 야채 (호박, 호박, 콜리 플라워, 감자, 브로콜리, 오이, 당근, 사탕무, 완두콩, 양파);
- 과일 (사과, 바나나, 배, 살구, 자두);
- 음료 (주스, 설탕에 절인 과일, 키스, 과일 쥬스, 약한 차);
- 조미료 요리를위한 기름 (올리브, 옥수수, 해바라기, 크림).
9 개월 동안 밤에 아기에게 먹이를주는 이유는 무엇입니까?
이 나이에, 대부분의 아기는 이미 조용하고 단단히 밤새도록 자고 있습니다. 야간에 인공 및 자연 사료를 9 개월 사용했을 때의 영양 섭취는 더 이상 필요하지 않으며, 아직 완료되지 않은 경우 바스라는 야간 사료 섭취를 중단해야합니다. 일부는 새 정권으로의 전환을 조용히 옮기는 반면, 다른 사람들은 부모를 위해 더 많은 시간과 인내심을 가지고 있습니다.
빵 부스러기가 밤에 잘 수 없다면, 울어도 반드시 먹지는 않는다는 것을 기억하십시오. 아기를 다른 배럴로 바꾸고, 배에 두드려, 조금씩 나란히 놓으십시오. 그에게 약간의 물을 마실 수 있습니다. 아무 것도 도움이되지 않는다면 아마도 그 이유는 정말로 굶주림과 관련이 있습니다. 그런 다음 주간 보충 식품의 양을 늘리는 것이 좋습니다 (밤에는 계속 먹지 말 것).
9 개월 모유 수유를위한 아기의 영양
이 연령대의 아기를위한 모유는 매일 먹는 양의 25-30 %이어야합니다. 이 경우, 아침에 일어나고 밤에 유방을 제공하고 가벼운 아침과 저녁을 준비하는 것이 좋습니다. 9 개월 간의 모유 수유시 유인물 섭취량은 다양하며식이 요법의 대부분을 차지하여 부스러기에 충분한 에너지를 공급합니다.
퓌레 식물성 음식에서 분쇄 (포크로 반죽)하는 것이 좋습니다. 다진 고기는 한 번 갈아서 스팀 커틀릿, 미트볼을 요리 할 수 있습니다. 카시는 잘게 잘린 시리얼 파우더가 아니라 빻은 곡물을 만들 수 있지만, 동시에 끓이는 것이 좋다. 소금과 설탕, 향신료는 여전히 접시에 담아서는 안된다.
9 개월 모유 수유 메뉴
산모가 9 개월 내에 아이에게 무엇을 먹일지 쉽게 상상할 수 있도록 대략적인 일반 메뉴가 주어지며 다음 네 가지 피드로 나누어집니다.
- 우유 또는 코 티 지 치즈와 과일, 주스 물에 죽.
- 육류 또는 생선 또는 야채 퓌레와 고기 또는 생선 요리, 설탕에 절인 과일, 쥬스 또는 젤리로 만든 야채 스프.
- 과일이나 야채, 과일 디저트에서 퓌레.
- 케 피어, 요구르트 또는 커티지 치즈와 비스킷, 빵, 빵 부스러기
인공 수유 9 개월 아기의 영양
인공 먹이가있는 9 개월 동안의 유혹은 자연 먹이가있는 추가 요리와 다르지 않습니다. 조정 된 혼합물은 25-30 %이어야합니다. 9 개월 째 아기의식이 요법이 가득 찼고 즐거움으로 먹을 수 있도록 매일 미식가의 취향에 따라 식사가 달라야합니다.
인공 먹이가있는 9 개월의 메뉴
1 주일 동안 어린 소녀 메뉴를 계획하는 것이 좋습니다. 그러면 맛있고 영양가있는 요리를 준비하는 데 필요한 모든 것을 준비 할 수 있습니다. 어머니에게 시간이 있다면 기성 병을 끊임없이 사용하는 대신 식사를 직접 준비하는 것이 좋습니다. 9 개월 동안 한 주 동안 균형 잡힌 식단을 식탁의 형태로 제공합시다.
요일 | 아침 식사 | 오후 스낵 | ||
월요일 | 쌀죽에 버터, 설탕에 절인 과일 | 송아지 고기, 빵, 살구 주스로 만든 미트 볼이 달린 감자 수프 | 모듬 과일 | 코티지 치즈, 비스킷 |
화요일 | 식물성 기름과 함께 오트밀, 차 | 치킨, rusk, kissel 으깬 된 감자와 수프 | 애플 - 호박 퓨리 | 케 피어, 빵 |
과일 및 비스킷과 치즈가있는 코티지 치즈 | 브로콜리, 생선 찜 닭, 설탕에 절인 과일로 만든 으깬 감자 | 비스킷, 차 | 요구르트, 크래커 | |
목요일 | 노른자마로 만든 메밀 죽, 설탕에 절인 과일 | 토끼 미트볼, 식물성 기름을 넣은 완두콩 퓌레, 배 주스 | 야채와 과일의 혼합에서 퓨레 | 만화가있는 두부 푸딩 |
금요일 | 우유와 호박 물로 삶은 옥수수 죽, 설탕에 절인 과일 | 커플, 강판 된 오이, 차에 대 한 야채 믹스와 칠면조의 퓌 레 | 구운 사과 | 케 피어, 쿠키 |
토요일 | 건포도와 차가운 코티지 치즈, 차 | 잘게 썬 삶은 사탕무, 당근, 감자, 닭고기, 버터 퓌레 | 살구, 사과 및 배에있는 퓨레 | 요구르트, 빵 |
일요일 | 젤리와 홍차, 차 | 밀가루, 두드리는 콜리 플라워, 설탕에 절인 생선 수프 | 모듬 과일 | 케 피어, 쿠키 |
9 개월 내에 아이를 제대로 먹이는 법?
아기가 하루 에 약 1-2 시간 (약 1.5 시간) 잠을 잔다가 밤새도록 잠을 잘 자고 아침과 저녁에 엄마의 우유 또는 우유 혼합물을 하루에 두 번 받는다는 사실을 고려하여 9 개월 후의식이 요법이 승인됩니다. 천천히 자신을 먹고 먹는기구에 익숙해 져서 숟가락에서 높은 의자에 아이를 먹일 필요가 있습니다.
9 개월 동안 아기를 몇 번이나 먹일 수 있습니까?
중요한 질문은 아기가 9 개월 내에 얼마나 많이 먹는가하는 것입니다. 사용 된 액체를 고려하지 않고 음식의 전체 양은 적어도 하루에 1 리터 여야합니다. 이 경우 모유 수유 및 인공 수유로 9 개월 된 유인물을 3 ~ 4 회에 투여하고 모유 / 혼합물에 2 회 급식을 실시합니다. 9 개월에 한 아이의 일일 배급량은 식사 사이에 약 4 시간 간격으로 배분됩니다.
9 개월 된 아이는 충분한 음식을 먹지 않습니다.
어린이가 9 개월이되었을 때, 유방이나 혼합물의 영양은 보충 수유로 보완되어야합니다. 그가 끊임없이 새로운 음식을 거절하면, 그것이 연결될 수있는 것에 대해 생각해야합니다. 아마도 당신은 제대로 먹지 않고 있으며, 아이는 부정적인 감정이나 그의 젖니가 남 , 더운 날씨, 다른 것을 경험하고 있습니다. 의사와상의하고 장래에 빵 부스러기가 "성인"음식을 섭취하도록 권장하려면 다음 권장 사항을 따르십시오.
- 먹기 전에 아기는 약간 배고프다.
- 같은 식탁에서 가족 식사를 준비하십시오.
- 부스러기를 먹는 즐거움을 드러내십시오.
- 아름답고 재미있게 요리를 장식합니다.
- 당신이 먹는 모든 숟가락을 위해 당신의 아이를 찬양하십시오.