동시에, 이것은 젖을 먹이는 동안 모든 즐거움을 빼앗고 대부분의 요리를 포기하는 것이 필요하다는 것을 의미하지는 않습니다. 사실, 아기가 알레르기 성향이 없다면, 간호 어머니는 특정 음식 목록을 제외하고 거의 모든 것을 먹을 수 있습니다.
이 기사에서는 모유 수유를 할 때 먹을 수 없으며 금지 된 음식 목록을 제공 할 것이라고 말합니다.
모유 수유하는 동안 먹을 수없는 것은 무엇입니까?
우선, 모유 수유 중에는 음료 사용을 권장하지 않습니다. 이것은 모든 알코올 함유 음료와 의약품, 탄산 레모네이드와 물, 그리고 강한 차와 커피입니다.
모유 수유하는 동안 먹을 수없는 것들의 목록에는 다음 제품이 포함됩니다 :
- 초콜렛 및 유약 된 과자;
- 제과류 및 과자류의 일부 유형, 특히 각종 염료 및 방부제를 사용하는 제제;
- 양파와 마늘;
- 지나치게 날카로운 향신료;
- 훈제 고기, 소세지 및 생선;
- 지방질 고기, 베이컨;
- 거친 연삭의 검은 빵;
- 콩;
- 햄과 소시지;
- 무 및 무;
- 소금에 절인 양배추;
- 발효 치즈 - 브린자, 아디 게, 술루 기니;
- 이국적인 과일 종류.
물론, 젖 분비와 함께 먹을 수없는 것들의 목록은 매우 친척입니다. 결국, 각 어린이의 유기체는 개개인이며, 이러한 제품에서 불리한 결과 또는 합병증이 발생할 것이라는 보장이 없습니다. 동시에, 일부 아기는이 목록에 포함되지 않은 다른 요리를 용납하지 않습니다.
이 방법으로 만 개인 알레르겐과의 접촉을 배제하고 부스러기를 일으키는 제품을 식별 할 수 있습니다. 또한, 일부 요리는 아기의 소화관에 악영향을 줄 수 있습니다. 이것을 피하려면, 젊은 엄마의 식단을 확장하기 전에 의사와상의해야합니다.