다이어트 9 번

오늘, 규정 식은 급속한 체중 감소의 방법으로 1 차로 감지된다. 그러나 이것이 올바른 공식화되고 균형 잡힌식이 요법의 유일한 목표는 결코 아닙니다. 종종 다양한 질병을 앓고있는 사람들에게 특별한 식단이 필요합니다.

이 카테고리와 다이어트 9 번을 참조하십시오. 그녀의 메뉴는 당뇨병 환자를위한 최고의 의사가 개발하고 조정했습니다.

다이어트 테이블 번호 9

수년에 걸쳐,이 규정 식은 좋은 결과를 보여줍니다. 중간 정도의 경미한 형태의 당뇨병 환자에게 권장됩니다.

당뇨병 환자를위한 다이어트 9 번 메뉴는 필요한 모든 영양소와 비타민의 유기체 요구를 고려하여 만들어졌습니다. 그러나 모든 구성 요소는 식품의 탄수화물 함량이 최소화되도록 선택됩니다. 지방질은 특히 자연적인 원인의 현저하게, 제한됩니다. 이것은 신체가받는 단백질의 양을 증가시킵니다.

식이 요법 번호 9의 균형 잡힌 메뉴 덕분에 당뇨병에 대한 두 가지 목표가 달성됩니다. 체중 감량과 당뇨 수준의 정상화입니다.

메뉴의 특징

이 식단으로 소금 섭취가 제한되어 붓기를 줄이고 혈압을 정상화시킵니다. 지방 및 튀긴 음식의 거부는 체중 감량뿐만 아니라, 그러나 콜레스테롤 의 감소도 있습니다. 그러므로 짧은 시간 안에 웰빙이 향상됩니다.

식이 요법 번호 9의 식단에 포함 된 식사 준비를위한 주요 제품은 채소입니다. 찜 요리, 삶은 요리, 구운 요리 등 다양한 옵션이 있습니다. 튀김과 조림 음식은 다양한 메뉴를 위해서만 완전히 가끔 나타납니다.

이식이 요법은 꽤 복잡한 범주입니다. 주로 야채로 구성된 가볍고 소금이없는 무가당 음식은별로 맛이 없습니다. 또한, 그러한 식단은 장기적입니다. 그러므로 음식은 음식뿐 아니라 즐거움을 얻는 방법이기 때문에 vernal 유형의 요리, 다양성 및 맛에주의를 기울이는 것이 특히 중요합니다. 또한,식이 요법은 여전히 ​​설탕 대체제에 근거한 소수의 과자를 포함합니다.