물론 우리가 매일 초콜릿이나 케이크로 자신을 망치고 싶지 않다면, 또 다른 경우는 엄청나게 많은 양을 매일 먹고 싶을 때입니다. 그렇다면 왜 우리는 항상 음식을 먹을 때, 잠자기 전에, 잠을 자다가, 밤에 항상 단 것을 원하십니까? 그 이유는 다를 수 있지만, 우리는 가장 보편적이고 가장 가능성이 높은 것을 고려할 것입니다.
왜 항상 대단히 단 것을 원하니?
왜 당신은 항상 일정한 간격으로, 예를 들면, 저녁 식사 후에 많은 달콤한 것을 원한다는 것을 모르십니까? 이것은 아마도 새로운식이 요법이나 반대로, 부적절한 식단 - 패스트 푸드로 인해 영양 상태의 불균형을 나타낼 수 있습니다. 우리는 하루를 쉬었습니다. 당신이 미네랄 워터와 오이 한잔을 먹을 수 있다고 결정했습니다. 그리고 두통으로 맛을내는 달콤한 것을 먹고 싶다는 부끄러운 욕망이있었습니다. 그래서 시신은 시위를 표현하고 포도당이 필요합니다. 그를 조롱하지 마시고, 식단의 균형을 잡으십시오.
잘못된 영양 섭취로 우리가 먹고 여러 가지 쓸모없는 소다를 짜내면 신체는 너무 많은 탄수화물을 섭취하게됩니다. 이것이 자신에게 위험하다는 것을 고려할 때, 그는 급히 탄수화물을 지방으로 옮기고, 혈당치는 감소하며, 신체는 다시 그것을 위험으로 간주하고, 우리가 감미로운 것을 먹고 싶어하는 결과를 뇌에 보냅니다.
때로는 밤이나 밤에 잠자리에 들기 전에 달콤한 것을 먹고 싶은 욕망이 나타납니다. 이것도 역시 끔찍한 것이 없습니다. 따라서, 몸은 혈중 포도당 결핍을 보충하려고 시도하는데, 그 결점은 잘못된 식단입니다. 밤에는 일어나지 않고 냉장고에 가지 않기 위해, 한 스푼의 꿀을 추가하여 밤에는 물 또는 우유 한 잔을 마셔 볼 수 있습니다.
언제나 달콤하고 항상 달콤한 것을 원한다면 심각한 긴장과 지속적인 스트레스에 대해 이야기 할 수 있습니다. 더 이상 검토 할식이 요법은 없으며이 상태의 원인을 다루어야합니다.
단맛에 대한 열망은 능동적 인 두뇌 활동의 필요성에 기인합니다. 혈당치를 높이면 도움이 될 것입니다. 그러나 과자에 대한 그런 욕망 만이 때때로 발생해야하며, 끊임없이 발생해서는 안됩니다.
또한, 어떤 질병이나 부상으로 인해 포도당이 부족한 몸매에는 감미료가 필요할 수 있습니다. 뇌진탕이나 골 연골증. 단맛의 소비량을 여기에서 제한하십시오. 두통 만있을 것입니다. 그런 문제의 원인을 이해해야합니다.
달콤한에 대한 또 다른 의존도는 심리적 일 수 있습니다. 예를 들어, 어린 시절부터 사탕으로 작은 실망을 사로 잡는 것에 익숙해졌습니다. 이제 상사로부터 메모를 받거나 손톱이 부러지면 습관이 아닌 킬로그램의 케이크를 먹기 시작합니다. 그러므로 감미롭고 습관적인 유기체에 대한 실제 필요성을 구별 할 필요가 있습니다. 무시할 필요는 없지만 싸우는 습관이있는 - 꽤 좋은 일입니다.
왜 임산부에게 달콤한 것을 원하니?
임산부는 몇 가지 이유로 달콤한 것을 원할 수 있습니다. 그들 중 하나는 여성 호르몬의 부족입니다. 그 결과 기분이 떨어지고 감미로운 무언가를 들고 싶어합니다. 그리고 물론, 감미료는 경험 때문에 스트레스 캔디를 탈취하는 습관 때문에 엄청난 양을 쓸어 버릴 수 있습니다.
이러한 이유는 다소 무해합니다. 단맛에 대한 욕망에는 끔찍한 것이 없습니다. 그러나 임신 중에는 과자에 대한 강한 욕구가 나타날 수 있습니다. 이는 내부 질병입니다. 이러한 질병은 전체 집단이지만 의사가 방문을 게을리하지 않으면 그 결과를 예방할 수 있습니다.
왜 항상 달 전에 단 것을 원하니?
그것은 모두 호르몬 에스트로겐에 관한 것입니다. 배란 후 그 수치는 급격히 감소하고 월경 시작 시점은 최저점에 이릅니다. 에스트로겐 부족으로 여성이 불행 해지는 경우가 종종 있습니다. 그래서 매월 전에 초콜릿을 먹으려고합니다.