내분비 장애는 종종 비만으로 이어지며, 이는 전통적인 방법으로 싸우기가 매우 어렵습니다. 과도한 체중 증가와 갑상선 기능 저하증 - 갑상선 호르몬 생산에 위배됩니다.
갑상선 기능 저하증으로 체중 감량을 할 수 있습니까?
갑상선 기능 저하증은 과체중 증가, 콜레스테롤 수치 증가, 과도한 피로감, 기억력 손상, 신진 대사 감소, 피부 및 머리카락 저하와 같은 여러 가지 문제를 유발하는 심각한 질병입니다. 갑상선 기능 저하증을 가진 남성과 여성은성에 특징이있는 몇 가지 특성을 잃습니다. 첫 번째는 발기 부전, 후자는주기 위반입니다.
갑상선 기능 항진증은 점차적으로 그리고 아주 천천히 진행되고 있습니다. 그것이 아픈 사람이 종종 병에 대해 의심하지 않고 부정적 증상으로 개별적으로 고투하는 이유입니다. 그러나 의사가 지정한 치료법 없이는 갑상선 기능 항진증이 심혈관 질환을 일으킬 수 있으며 심지어는 누구에게까지도 영향을 줄 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증으로 체중 감량이 가능하지만이 문제는 환자에게 2 차적입니다. 더 중요한 것은 - 호르몬 결핍의 문제를 해결하는 것인데, 이것은 남은 생애 동안 대체 요법을 의미합니다. 마약을 정하기 전에 의사는 갑상선 기능 저하증의 원인이되는 요인을 알아냅니다. 그것은 염증이나 갑상선의 제거, 유전 문제, 요오드 부족, 특정 약물의 영향, 시상 하부 또는 뇌하수체에 대한 외상 수 있습니다.
hypothyroidism과 무게를 잃는 방법?
갑상선 기능 저하증과 과체중은 신진 대사율 이상으로 인해 처음부터 상호 연관되어 있습니다. 이 경우 체중을 정상화하십시오. 적절한 영양, 적극적인 생활 습관 및 유능한 약물을 사용하여 체중을 정상화 할 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증 과다 체중 감소는 민간 요법, 특히 주입 및 국물 치료에 도움이됩니다. 가장 효과적인 방법 중 하나는 호두 나무 껍질에서 팅크. 팅크를 만들기 위해, 다진 배플의 스푼을 500ml의 보드카에 부어 21 일간 음영 처리를 주장했다. 먹기 전에 약 1 큰술을 마시십시오.
hypothyroidism의 배경에 대한 비만에 빠뜨릴 수없는 것은 카밀레 꽃의 달임입니다. 하루 2 잔 이상 마셔야합니다. 카모마일과 함께 와일드 로즈, 세인트 존스 워트, 주니퍼, 감초, 치커리를 양조 할 수 있습니다. 이 약초는 소화를 개선하고 신진 대사를 촉진하며 신체의 제품을 활발히 배출합니다.
콜레스테롤을 줄이고, 몸을 정화하고, 여분의 액체를 제거하고, 소화 시스템을 조정하여 아침에 빈속에 유리 반쪽에 채취하는 부엽토 주스를 돕습니다. 몸의 정상화와 사탕 무우, 당근 및 감자 주스의 혼합을 동등한 비율로 촉진합니다. 이 약을 하루에 3 번 40ml 섭취하십시오.
갑상선 기능 저하증으로 신속하게 체중 감량하는 방법 : 다이어트
갑상선 기능 저하증의 증상은 만성적 인 피로감과 감정적 인 수준의 감소입니다. 이러한 증상의 배경에 비추어 볼 때, 환자는 보통 앉아서 생활하는 것을 시작하고 너무 많이 먹기 시작합니다. 가장 유용한 제품이 아닙니다. 이 경우 과체중을 줄이려면 식사가 필요합니다.
갑상선 기능 저하증에 처방 된 처방은 동물성 지방, 소금, 설탕, 밀가루 제품, 꿀 등 지방이 많은 제품은 제외합니다. 영양 섭취의 강조는 저지방 유제품, 야채, 설탕과 전분이 적은 과일, 살코기가없는 육류 및 생선으로 만들어야합니다.
갑상선 기능 저하증을위한식이 요법은 승인 된 식품에 의한 분량의 음식을 하루에 5-6 회 정도 제공합니다. 이 경우 굶어 죽는 것은 금기입니다. 이 경우 지방 연소 속도는 거의 제로가됩니다. 칼로리 수준을 줄여야합니다. 당신은 공식에 의해 일일 칼로리를 계산할 수 있습니다 : 체중
체중 감량을위한 대략적인 식사 :
- 아침 식사 - 스팀 까스와 삶은 메밀;
- 두 번째 아침 식사 - 저지방 코티지 치즈;
- 점심 - 야채 수프, 삶은 생선, 으깬 감자;
- 오후 간식 - 삶은 닭고기와 샐러드;
- 저녁 식사 - 케 피어.
갑상선 기능 항진증이 신체 활동 (긴 산책, 수영, 자전거 타기)으로 도움을 받으면 빠르게 몸무게를 줄입니다. 정기 세션은 효과적으로 신진 대사를 가속화하고, 체중 감소는 더 짧은 기간에 발생합니다.