낮 동안 아기를 잠자 게하는 방법?

아기가 완전히 정신적으로 육체적으로 발달하고 수면 중에 있기 때문에 공기와 같은 작은 어린이에게는 건강한 수면이 필요하며 아플 때도 회복됩니다. 많은 부모님이 부스러기를 잠자 게하는 것이 진짜 문제가됩니다. 그리고 저녁에 아이가 대개 피곤하여 잠이 들면 아주 낮습니다. 그와는 달리 낮에는 아이가 너무 활발하고 흥분하여 그것을 포장 할 수 없게됩니다.

그 사이에, 특히 3 세까지의 아기의 경우, 4-5 세가 될 때까지 주간 수면이 필요합니다. 이 기사에서는 아기를 낮에 제대로 잠자기 상태로 만드는 방법과 잠자기에 엄마가 할 수있는 일을 이야기합니다.

낮 동안 아이를 자게하는 방법?

낮 동안 잠자는 아이를 가르치는 방법에 대한 몇 가지 간단한 권장 사항이 있습니다. 그 다음에는 잠시 동안 아기를 눈물이나 비명을 지을 수 있습니다.

1. 삶의 부스러기가 시작된 이래로 말 그대로, 수면과 각성의 명확한 모드 를 고수하는 것은 매우 중요합니다. 아기의 시체는 특정 시간대의 수면 시간에 신속하게 적응할 수 있으며 잠들기가 쉽습니다.
2. 또한 매일 같은 행동을 반복하십시오. 예를 들어, 저녁 식사 직후에 아이에게 이야기를 읽습니다. 이 경우, 큰 소리로 읽는 것은 자녀의 주간 수면과 연관되어 있으므로 더 빨리 집어 넣을 수 있습니다.
3. 마지막으로, 오후에 잠을 잘 수없는 경우에해야 할 가장 중요한 일은 외부 자극을 제거하는 것입니다. 당연히, 가장 피곤한 아이조차도 그 순간 TV에서 흥미로운 만화를 보여 주거나 집에 손님이있는 경우 잠자리에 들기를 원하지 않을 것입니다. 이상적으로, 아이는 별도의 방에 있어야하지만, 그런 기회가 없다면 부스러기를 잠자기 상태로 조정하는 휴게실에서 TV를 끄고 조용한 조용한 음악을 켜고 최대한 조용하게 이야기하는 분위기를 조성하십시오.