통증 역치 는 통증 을 유발하는 감각 기관에 미치는 영향의 크기입니다. 또 다른 정의에 따르면이 용어는 통증이 느껴지는 신경 계통에 자극을주는 수준을 나타냅니다. 통증 역치는 각 사람마다 다릅니다. 다른 사람들의 고통에 대한 민감성은 동일하지 않습니다.
특정 환자가 특정 상태에서 기꺼이 견딜 수있는 최대 통증력으로 정의되는 통증 내성 수준과 같은 것도 있습니다. 이 경우 통증 임계 값이나 통증 내성 수준은 통증 감각을 유발하는 효과 매개 변수에 의해 결정되지 않습니다.
고 / 저 통증 역치
이미 언급 한 바와 같이, 각각은 자체 통증 역치, 즉 똑같은 자극적 인 사람들이 다르게 반응하기 때문입니다. 한 사람의 경우, 어떤 힘의 영향은 심한 고통과 누군가를 일으킬 수 있습니다 - 아주 용납 할 수없는 감각. 사람의 통증 역치는 유전자에 놓여 있다고 믿어진다.
낮은 통증 역치는 환자가 최소한의 노출로 통증을 느끼기 시작할 때입니다. 그런 사람들에게 고통에 대한 급한 인식. 반대로, 사람이 통증 민감성의 높은 문턱을 가지고 있다면, 그는 충분히 강한 효과로 고통스러운 감각을 경험하게됩니다.
전문가들의 연구에 따르면, 여성은 남성보다 통증 역치가 높습니다. 분만 중에는 최대 통증 역치에 도달합니다. 이 사실은 통증 역치가 신경계뿐만 아니라 호르몬 배경과 관련되어 있다는 사실에 의해 설명됩니다. 그것은 에스트로겐 호르몬의 생성을 통해 내분비 시스템에 의해 규제됩니다. 그러나 여성이 심리적 감수성을 증가시키는 동안 최소한의 통증조차도 공포와 눈물을 유발할 수 있다는 사실을 초래합니다.
통증 역치를 어떻게 알 수 있습니까?
건강에 관심이있는 사람들은 자신의 개인 통증 역치에 대해 알지 못합니다. 그러한 정보는 통증이 동반 된 의학적 개입을 겪을 필요가있을 때 유용 할 수 있습니다. 환자가 어떤 강도의 통증을 겪고 있는지 알면 의사는 마취 방법을 올바르게 선택할 수 있습니다.
특별한 장치 - 대수학 자의 도움으로 통증 역치를 결정할 수 있습니다. 그의 작업의 본질은 피부의 섬세한 영역 (보통 손가락이나 발가락 사이)이 전류, 압력 또는 고온에 노출된다는 것입니다. 노출 강도가 점진적으로 증가하면 최소 및 최대 감도 값이 설정되고 통증 허용 간격이됩니다. 결과적으로, 사람이 가지고있는 통증 민감도의 어느 정도의 임계 값 (매우 낮음, 낮음, 보통 또는 높음)을 설정할 수 있습니다.
어떻게 고통 임계 값을 높이려면?
다양한 감정의 영향을 받고 신체의 일반적인 신체 상태에 따라 하루 중 다른 시간대에 같은 사람의 통증 역치가 다른 의미를 가질 수 있음이 증명됩니다.
일시적으로 통증 역치를 높이는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
- "산만 한"치료 - 붉은 고추, 양 고추 냉이, 겨자, 생강 등 "불타는"제품의 사용으로 인한 통증 수용체의 억압
- 계란, 우유, 칠면조, 헤이즐넛, 바나나 등과 같은 풍부한 제품으로 식단을 관찰 하여 호르몬의 배경 을 바꾸어 세로토닌 (행복의 호르몬) 증가에 기여합니다.
- 신체의 힘을 동원하기위한 자동 훈련 방법 - 분노와 같은 강력한 정신 - 정서적 신경 상태는 통증 역치를 증가시키는 데 도움이됩니다.
- 성관계 - 사랑을 나누는 동안 엔돌핀의 많은 호르몬이 방출되고 통증을 호소 할 수도 있습니다.