자기 지식의 주된 문제는 모든 사람이 할 수있는 길고 어려운 과정이며, 일부는 여행 초기에 이미 지쳐 버리고, 인격의 발전은 강력하게 금지되거나 완전히 중단됩니다.
자기 지식과 개인 개발의 본질
심리학에서, 사람의 자기 지식은 자기 자신의 육체적, 정신적 특성에 대한 연구입니다. 그것은 출생의 순간부터 시작하여 평생 지속됩니다. 자기 지식에는 두 가지 단계가 있습니다.
- 기본 - 다른 사람의 말을 통해 완전히 다른 사람의 그림을 구성하는 사람.
- 이차 - 내성의 결과로 자신에 관한 의견이 바뀌면,이 단계에서 다른 사람의 의견에 더 이상 의존하지 않고 자신을 정의합니다.
따라서 다른 사람들의 지식과 자기 지식은 밀접하게 상호 관련되어 있습니다. 하나는 다른 하나없이 존재할 수 있지만,이 경우 그 사람의 생각은 완전하지 않을 것입니다. 자기 지식의 목표는 자신에 관한 정보를 얻는 것뿐만 아니라 개인의 발전을 도모하는 것입니다. 더 이상 사용할 계획이 없다면 어떤 정보도 얻지 못할 것입니다.
자기 지식의 기초는 자기 관찰과 내성이다. 또한 자신을 아는 과정에서 어떤 방법이나 다른 사람들과 자신을 비교하고 자신의 특성을 분명히합니다. 나중 단계에서는 어떤 품질에도 긍정적 측면과 부정적 측면이 동시에 존재한다는 사실을 깨닫게됩니다. 이전에 부정적인 것으로 인식 된 품질의 이점을 발견 할 때, 자기 수용의 과정은 단순화되며 이는 또한 자기 지식의 중요한 순간입니다.
자기 지식에 관한 책
자신에 대해 더 많이 배우고 발전의 방법을 개략적으로 설명 할 수있는 또 다른 적당한 방법은 자기 지식에 관한 책입니다. 그들 중에는 많은 사람들이 있으며, 매년 다음과 같은 구성들이 주목됩니다.
- D. Millman의 "평화로운 전사의 길"
- Carlos Castaneda, "Tales of Power", "Ixtlan 여행", "Silence Power"등 11 권.
- 에리히 프롬 (Erich Fromm)의 "자유의 탈출", "사랑의 예술"과 같은 판.
- 프리드리히 니체 "인간, 너무 인간"
- 리처드 바흐 "최면 메리."
또한 책과 인트로 스펙 션을 읽으면서 자기 지식을위한 다른 연습이 있지만, 그들은 밀교에서 받아 들여지고 현대 심리학은 그다지 심각하지 않습니다. 그러한 운동 중에는 어떤 문제에 대한 집중의 방법으로서의 명상, 집중을 위한 운동 및 자신의 마음을 훈련시키는 다른 많은 방법이 있습니다.