아이를 제대로 기분 전환시키는 법?

가장 저체온증이 있은 후에도 계속해서 아픈 아이를 가진 어머니들은 아이 를 적절히 기분 전환시키는 방법에 관한 질문을 제기합니다. 이 과정은 오랜 시간이 걸리기 때문에 약간의 뉘앙스가 필요합니다. 이 경우 몇 단계에서 경화가 점진적으로 수행되어야한다는 점을 고려해야합니다.

아이들을 적절하게 기분 전환시키는 방법?

이미 위에서 언급했듯이 전체 프로세스는 여러 단계로 구성됩니다. 그들을 순서대로 고려하십시오.

  1. 아기의 과도한 옷을 벗으십시오. 예를 들어 5 일마다 아기에게서 한 가지를 제거하고 더 얇고 가벼운 즉 따뜻한 코튼 블라우스를 티셔츠 또는 티셔츠 위에 입으십시오. 따라서, 출생시부터, 그리고 더 오래 된 자녀로부터, 자녀를 격려 할 수 있습니다.
  2. 악천후에도 아이들과 계속 걸어 라. 궂은 날씨, tk에서 산책을 놓치지 않도록하십시오. 비가 올 때나 부드러운 바람이 불 때도 아기를 집에두고 떠나지 마십시오. 그런 걷기의 지속 시간은 적어도 1 시간이어야합니다. 따뜻한 계절에는 여름에 맨발로 이슬을 걷는 것을 준비 할 수 있습니다. 그러나 여름에 어린이의 성격을 꺾기 전에이 과정이 가을과 마찬가지로 일찍 시작되어야합니다. 즉 모든 것이 점차적으로 수행되었다.
  3. 입욕시 사용되는 물의 온도를 낮추십시오. 나이가 많은 어린이는 조영제 를 만들 수 있습니다. 그래서 예를 들어 뜨거운 물의 온도는 34-35도, 콜드 - 18-20이어야합니다. 그런 다음 차가운 물의 온도를 서서히 10도까지 낮 춥니 다.

이와 대조적으로 혈관은 먼저 팽창하고 좁아집니다. 따라서, 아동의 심혈관 시스템이 훈련됩니다. 또한, 저온의 영향으로 예비 신체의 힘, 신진 대사가 가속됩니다. 이 모든 것이 신체의 지구력과 저항력을 증가 시키는데 긍정적 인 영향을 미칩니다.

목구멍을 부드럽게하는 방법?

이와는 별도로 우리는 어린이의 목을 조이는 법을 말할 수 있습니다. 이 과정은 매일 1-2 도씩 음주 온도를 낮추고 점차적으로 액체의 온도를 15-17도까지 낮추어서 수행됩니다.

따라서, 어린이의 감기 발병을 막기 위해 어머니는 종종 집에서 자주 아픈 아이를 성나게하는 방법을 알고, 독감과 ARVI가 무엇인지 오래 잊을 수 있습니다.