물고기는 매우 유용합니다. 이것은 명백한 사실입니다. 그리고 당신이 그것을 굽는다면, 그 요리는 유용 할 것이기 때문에, 기름이 사용되지 않기 때문에 훨씬 많은 비타민이 남아있을 것이고, 또한 완성 된 제품의 칼로리 함량이 낮아지기 때문에 유용 할 것입니다. 멀티 박스에서 물고기를 요리하는 방법은 아래를 참조하십시오.
멀티 박스에서 포일로 구운 생선
성분 :
- 작은 송어 - 2 개;
- 소금;
- 레몬 - 1 개;
- 파슬리.
준비
내 물고기, 우리는 그것을 청소. 다중 경계선의 크기가 제한되어 있기 때문에 머리와 꼬리는 잘려 나간다. 우리는 시체를 소금으로 문지른다. 복부에서는 레몬 조각과 파슬리 장식을 넣습니다. 위에 레몬 주스를 뿌린다. 30 분 정도 기다려 봅시다. 그런 다음 호일로 잘 밀봉하십시오. 받은 포장을 멀티 박스의 그릇에 넣습니다. 우리는 "Baking"디스플레이 모드를 설정하고 40 분을 선택합니다. 지정된 시간이 지나면 뚜껑이 열립니다. 물고기가 호일로 단단히 싸여 있다면 멀티 버킷의 그릇은 절대 깨끗하게 유지됩니다. 물고기를 제거하고 조심스럽게 펼칩니다.
멀티 바에서 부부를위한 호일에서 물고기
성분 :
- 연어 (등심) - 400g;
- 당근 - 130 g;
- 레몬 - 1 개;
- 마요네즈 - 50 g;
- 사워 크림 - 50 g;
- 소금;
- 후추.
준비
멀티 - 쿡 바구니 - 증기선의 바닥은 측면이 덮히는 방식으로 호일이 늘어서 있습니다. 당근은 큰 강판을 갈아서 균일 한 층으로 호일에 뿌린다. 다음으로, 반지 자른 레몬에 가십시오. 그리고 그것에 우리는 고추로 소금에 절이고 움푹 들어가게되는 맛을 내기 위해, 부분에 의해 얇게 썰게되는 연어의 필레를 놓는다. 사워 크림과 마요네즈를 섞어 생선 위에 고른 층에 생선 소스를 놓습니다. multivach 사발에서는 2 개의 멀티 컵의 물을 붓고, 위에 바구니를 설치하고 상단에 호일로 물고기를 감싸고 가장자리를 고정시킵니다. "스팀 요리"모드에서는 30 분을 준비합니다. 레드 페어는 멀티 페어 상점에서 호일로 요리되어 매우 부드럽고 맛있습니다.
멀티 박스 호일에 감자와 생선
성분 :
- 생선 필레 - 300 g;
- 양파 - 100g;
- 당근 - 120g;
- 감자 - 250 g;
- 소금;
- 향신료 .
준비
생선 필레는 작은 조각으로 잘립니다. 당근, 양파 및 감자는 큰 조각으로 잘립니다. 우리는 생선을 야채와 결합시키고 소금을 넣고 향신료를 더합니다. 결과물은 호일에 펼쳐져 2 층으로 접혀 포장되고 멀티 바쳐 그릇의 바닥에 놓입니다. "베이킹 (Baking)"모드에서는 멀티 박스에 야채를 넣은 생선이 60 분 안에 준비됩니다. 누구나 즐거운 식욕을 가지고 있습니다!