학부모들 사이에서 당일 정권에 대한 태도는 다양합니다. 누군가는 출생시부터 엄격한 질서를 지키고, 수면과 수유의 시간에만 중요한 누군가에게는 누군가가 정권을 전혀 지키지 않습니다.
이 기사에서는 1 세 아동의 하루 정권 (영양, 수면), 1 년간의 어린이를위한 일상 생활의 필요성, 1 년간의 정권 체계를 올바르게 구성하는 방법에 대해 살펴 보겠습니다.
아동 영양 체제 1 년
1 세의 나이에, 아기는 보통 2 일 동안 낮잠을 자고, 먹이주기는 4-6 회입니다. 1 세 아동의 식사 간격은 약 3 시간입니다. 아침, 점심, 애프터눈 티, 저녁 식사 등 4 가지 식사가 필수입니다. 필요한 경우 스낵을 추가 할 수 있습니다 (두 개 이하).
약 1 세의 나이에 아기는 칼 붙이를 사용하도록 가르쳐야합니다. 숟가락으로 시작해야합니다. 처음에, 아이는 두꺼운 음식 (죽, 으깬 감자), 그 다음 액체 요리 (수프, 스무디)의 숟가락을 먹을 수 있습니다.
아이에게 숟가락으로 먹도록 강요하지 마십시오. 음식을 먹을 때 처음에는 두 스푼의 음식을 먹고 다른 숟가락으로 먹이십시오. 아기의 손에서 아기의 숟가락을 꺼내지 마십시오. 음식의 한 숟가락의 마지막 몇 덩어리는 자체적으로 먹을 수 있습니다.
일상의 예 1 년
1 년 동안의 대략적인 모드는 다음과 같습니다.
• 일찍 일어난 사람들을 위해 :
07.00 - 리프팅, 위생 절차.
07.30 - 아침 식사.
08.00-09.30 - 게임, 자유 시간.
09.30부터 - (신선한 공기에서) 거리에서 자.
12.00 - 점심.
12.30-15.00 - 걷고, 게임하고, 수업을 진행합니다.
15.00 - 오후 스낵.
15.30에서 - 야외에서 자고 (공원이나 야드에 갈 길이없는 경우, 바스라는 발코니 또는 오픈 테라스의 유모차에서 잠을 잘 수 있습니다).
17.00-19.00 - 게임, 자유 시간.
19.00 - 저녁.
19.30 - 위생 절차 (입욕, 수면 준비).
20.30 - 7.00 - 밤의 잠.
• 나중에 일어나는 사람들을 위해 :
09.00 - 들기.
09.30 - 수유 (아침 식사).
10.00-11.00 - 수업.
11.00-12.00 - 야외에서 놀고, 걷기.
12.00 - 수유 (점심).
12.30-15.00 - 첫 번째 꿈.
15.00-16.30 - 게임, 자유 시간.
16.30 - 수유 (간식).
17.00 - 20.00 - 야외에서 산책.
20.00 - 수유 (저녁 식사), 저녁 식사 후 휴식, 입욕 준비.
21.30 - 위생 절차, 입욕, 침대 준비.
22.00 - 09.00 - 밤의 잠.
물론, 시간은 지표입니다. 분만에 아기를 엄격하게 깨우거나 화가 나서 시간표에 표시된 것보다 조만간에 먹지 마십시오. 어떤 아기들은 나중에 일어나고 다른 사람들은 더 일찍 다른 사람은 주요 식사 사이에 두 간식을 먹어야하며 다른 누군가는 이미 두 번째 날의 숙면을 포기했습니다 -이 모든 기능은 매우 개별적이지만 일상적인 일상 생활의 기본 원칙, 먹이와 수면 정권은 1 살입니다 반드시 준수해야합니다. 흔들리지 않는 독단적 인 진리로서 어떤 모범과 권고도 취하지 말라.
나이가 들면 아기의 정권이 바뀔 것입니다. 그러나 이러한 변화는 점차적으로 이루어져야합니다. 그래서 어린 아이가 익숙해지고 적응할 시간이 있어야합니다. 적절히 선택한 일상 생활의 주된 표시는 아이의 건강과 기분입니다.