수플레는 빠르고 맛있는 디저트입니다. 달콤하고 공기가 잘 통하는 요리는 아침 식사를 완벽하게 다양 화합니다. 특히 아침에 요리하는 시간이별로 없다면 더욱 그렇습니다. 전자 레인지에서이 장점을 요리하기위한 몇 가지 요리법을 살펴 보겠습니다.
전자 레인지에있는 애플 수플레
성분 :
- 사과 - 2 개;
- 쿠키 - 400g;
- 가루 설탕 - 1 tsp;
- 우유 - 50 ml;
- 닭고기 달걀 - 1 PC.
준비
내 사과는 껍질과 뼈를 벗겨 내고 잘게 자른다. 별도의 그릇에 쿠키를 부순다. 유리 제품 층에서는 재료를 배치합니다. 가득 차있는 힘에, 수플레를 5 분 동안 구우십시오, 그 후에 우유와 구타 달걀의 혼합물을 따르고 오븐으로 또 다른 2 분을 두십시오. 완성 된 접시에 가루 설탕을 뿌린다. 전자 레인지에있는 치즈 사과 수플레의 제조법을 익히는 것이 좋습니다. 우리는 동일한 계획을 요리하지만, 우리는 쿠키를 코티지 치즈 80 그램으로 대체하고 설탕 한 스푼을 더합니다.
전자 레인지에있는 초콜릿 수플레
성분 :
- 닭고기 계란 2 개;
- 설탕 - 70g;
- 초콜릿 - 50 g.
준비
우리는 계란을 때리고 설탕과 초콜릿 조각을 섞습니다. 우리는 많은 곰팡이를 부어 30-60 초 동안 전자 레인지에 넣습니다. 수플레가 올라간 경우 준비가되었습니다. 서빙하기 전에, 초콜렛 수플레 는 바나나, 바나나 또는 코코아 조각으로 꾸며질 수있다.
전자 레인지에있는 치즈 수플레의 제조법
성분 :
- 코티지 치즈 - 250 g;
- 닭고기 달걀 1 개;
- 건포도 - 1 큰술. l.;
- 설탕 - 2 큰술. l.
준비
Razirayem 코 티 지 치즈와 계란, 설탕을 추가합니다. 건포도는 뜨거운 물로 씻어 내고 전체 질량에 더한다. 디저트가 생기지 않아 두부 수플레 를 간편하게 요리 할 수 있습니다. 원하는 경우 5 분 동안 구우십시오, 사워 크림 또는 잼을 뿌리십시오.
아침에 기분 좋게 먹고 싶다면 전자 렌지로 조리 한 육류 수플레를 먹어보십시오.
고기 수프 레시피
성분 :
- 치킨 필렛 - 100g;
- 우유 - 60 ml;
- 난황 - 1 개;
- 버터 - 0.5 tbsp. l.;
- 소금 - 꼬집음.
준비
고기를 작은 조각으로 자르고 믹서기로 갈아서십시오. 우유, 생 난황 및 소금으로 누룩을 섞으십시오. 15 분 동안 전자 레인지에 굽고, 서빙하기 전에, 우리는 그것을 버터로 만들 것입니다.