젊고 신선한 피부를 유지하려면 특별한 화장품 만 사용하면됩니다. 어떤 사람에게는 복잡한 활력을주는 절차를 수행해야하는데, 가장 효과적인 방법은이 기사에서 논의 될 것입니다.
얼굴을 젊어지게하는 방법 - 사용 가능한 방법
현재까지, 피부 회춘을위한 많은 다른 방법 및 기술이있어, 주름 및 그 제거의 출현을 방지합니다. 가장 인기있는 :
- 하드웨어 미용.
- 노화 방지 마스크 및 크림.
- 특별한 다이어트.
- 피부 마사지.
당연히 하드웨어 미용법을 사용하면 가장 빠른 효과를 얻을 수 있지만이 방법은 절차 비용이 높고 경우에 따라 재활 기간이 길기 때문에 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 따라서 대부분의 여성은 느리지 만 덜 효과적인 방법을 선호하지 않습니다.
효과적인 회춘 가면
전문 화장품은 이러한 제품의 엄선 된 제품을 제공합니다. 5 가지 최고의 활력을 되 찾는 마스크 :
- 안티 링클 마스크 (크리스챤 디올). 주름을 부드럽게 할뿐만 아니라 보습 기능을 수행하고 피부에 영양을 공급하여 더운 계절에 건조로부터 피부를 보호합니다.
- 광택 (갈란 화장품). 마스크의 효과는 표피 세포에서 엘라스틴 및 콜라겐 생성 과정을 재개하는 고농축 히알루 론산 때문입니다.
- Microcellulaire (괌). 이 치료법은 죽은 세포를 글리콜 산으로 부드럽게 박리하여 피부의 재생을 촉진하는 것을 목표로합니다.
- 아무 Surgetics 주름 Defy (Ginenchy). 마스크는 깊고 큰 주름에도 매우 효과적입니다. 활성 성분이 고농축되어있어 피부 탄력 증진을 최단 시간 내에 달성 할 수 있습니다.
- 안티 링클 페이스 마스크 (프라 몬데). 성분의 열 점토 덕분에,이 제품은 산소로 피부 세포를 포화시키고 혈액의 미세 순환을 향상시킵니다.
Perricone의 활기찬 다이어트
기본 원칙 :
- 커피를 제외하거나 하루 2 잔 사용을 제한하십시오.
- 4 시간마다 분수를 먹는다.
- 각 식사에는 동물성 단백질 (희박), 채소 또는 과일의 지방산 및 탄수화물이 포함되어야합니다.
- 일주일에 세 번씩 올리브 오일 1 테이블 스푼과 저지방 요구르트 200ml를 추가해야합니다.
- 매일 최소한 9-10 잔의 깨끗한 물을 마셔야합니다.
- 여분의 지방을 사용하여 음식을 요리하지 마십시오. 튀지 말고 요리를하지 마십시오.
- 지방이 많은 물고기를 선호한다.
- 단 것을 제외하십시오.
이러한식이 요법을 준수하려면 눈에 보이는 효과를 얻고 오랜 기간 동안 결과를 저장하기 위해 최소한 1 개월 동안 있어야합니다.
일본의 얼굴 마사지 Asahi
제안 된 마사지 기법은 다음과 같은 기능을 수행합니다.
- 얼굴의 근음을 증가시킵니다.
- 피부의 혈액 순환을 회복시킵니다.
- 림프의 유출을 가속화합니다.
마사지는 10 분 밖에 걸리지 않으며 실행이 간단합니다.
- 귀 주변의 첫 림프절이 마사지됩니다.
- 그런 다음 표면적 인 경부 림프절로 이동해야하며, 아래턱의 접어 구를 따라 조사됩니다.
- 마지막 마사지는 경정맥 림프절을 마사지합니다. 그들은 경부의 바로 위 목의 측면에 위치하고 있습니다.
마사지는 충분한 강도를 가진 작은 손가락 패드로만 수행됩니다. 시술 과정에서 원형이 아닌 운동을 수행하는 것처럼 수행해야합니다. 이 기술은 림프 순환을 강화하고 축적 된 유해 물질로 조직을 청소하는 데 도움이됩니다. 또한, 혈액은 산소로 빠르게 포화됩니다.