부족한시기에 태어날만큼 운 좋은 사람들은 감귤이 무엇인지 알고 있습니다. 이것은 휴일, 새해, 그리고이 감귤류의 냄새는 여전히 크리스마스 선물과 관련이 있습니다. 그 이유는 협회에서, 또는 에센셜 오일의 특수 성분으로 이루어져 있지만 만다린은 정말로 블루스와 우울증 에 대처하는데 정말로 도움이 될 수 있습니다. 적어도 이런 이유는 기분이 떨어질 때가 있습니다.
유용한 감귤보다?
펄프가 만다린에서 유용한 유일한 것이 아니기 때문에, 우리는 육체와 껍질의 구성을 따로 따로 고려할 것입니다. 만다린 펄프는 다음을 포함합니다 :
- 설탕 - 약 50 %;
- 시트르산;
- 그룹 B, PP, K, E, C, D의 비타민;
- 배당체;
- 에센셜 오일;
- 칼슘, 철, 인, 마그네슘, 칼륨의 염.
만다린 껍질의 성분 :
- 베타 - 카로틴 - 프로 비타민 A;
- 비타민 C;
- 비타민 P;
- 유기산;
- 알파 - 리모넨, 알데히드, 시트 랄, 메틸 에테르.
만다린이 유용한지 아이에게 물어보십시오. 좋아하는 감귤류의 유쾌한 맛을 기억하면 즉시 그들을 위해 가게로 보내질 것입니다. 감기약이나 독감 기간 동안 어린이들은 간혹 맛이없는 약을 복용하기를 거부합니다. 당연히 귤을 넣을 수는 없지만 아이에게 물물 교환을 제공하려면 1 개의 귤에 1 알의 타블렛이 효과적입니다. 또한 만다린 그 자체는 발열을 줄이고 면책을 강화하며 기침을 완화시킵니다.
만다린의 항 점막 효과는 기관지에 유익한 효과가있는 페놀 아미노산 때문이며 아스 코르 빈산은 ARI의 잘 알려진 조수입니다.
만다린은 심혈관 계통에 유용합니다. 더 정확하게 말하자면, 그러한 파티션은 웨지 사이에 파티션을 가지고 있습니다 - 우리가 기꺼이 벗은 하얀 필름. 이 흰색 메쉬는 배당체를 포함하고 있습니다 - 혈관벽에 콜레스테롤이 축적되는 것을 방지합니다.
만다린은 좋고 나쁘다.
그러나 감귤의 이점 외에도 몇 가지 해가 있습니다. 이 과일은 매우 맛이 있기 때문에, 우리, 특히 어린이들에게는 두 가지 과일을 먹는 것이 매우 어렵습니다.
또한 금기는 만다린의 모든 유익한 성질과 위장병의 경우에 적용됩니다. 만다린 은 궤양, 위염, 염증성 장 질환을 포함하여 산도가 높은 사람에게는 먹을 수 없습니다.
만다린은 또한 신장에 해를 끼칠 수 있습니다 - 만성화로 인한 담낭염뿐만 아니라 신장염이있는 배설 시스템, 간 기능의 약화 된 기능을 폐기해야합니다.